吃啥有助于肾结石排出(跑步有助于肾结石排出吗)

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文章详情介绍：

肾结石吃尿石通丸，排石颗排石颗粒等药物效果最好，医学临床上比较医学临床上比较常用的排石药物就是尿石通丸，和排石颗粒。尿石通丸一种排石中成药，其功能就是清热祛石，行气逐瘀，有助于通淋和排石。

冬瓜对于肾结石患者来说平时可以适当进食冬瓜。

专家提示：肾结石排石治疗常用药物有尿石通、八正散、三金排石汤、四逆散、排石颗粒、优克龙等，尿酸结石需通过口服别嘌呤醇治疗，胱氨酸结石需服用碳酸氢钠片或枸橼酸氢钾药物碱化尿液治疗。

一，肾结石平时多吃哪些食物更好的排出肾结石呢？1，多吃西瓜。因为西瓜有很好的利尿作用，所以肾结石患者常吃西瓜的话，可以清体内垃圾的作用，对预防结石有一定的辅助帮助。2，芹菜。

有温阳利水排石的功效，而且还可以帮助我们有效的保护肾脏的健康了，对于男性朋友们来说都是很适合吃的了，而且对于预防肾结石的问题也有很不错的作用。

肾结石主要治疗方式法有药物、体外冲击波、手术等，需医生依据患者情况进行个体化治疗。药物治疗，肾结石排石可以用御石蓪茶来溶石排石，可以溶解结石或结石碎片，能完全清除结石，促进结石随尿液排出。

西瓜是常见的水果，不仅水分多，还含有人体必需的维生素，适当吃西瓜可以促进尿液排泄，使体内水分及时排泄，对健康有促进作用，防止结石体积增大。因此，在改善肾结石的过程中，可以适当吃西瓜，调节身体，充分获得维生素、水分。

冬瓜对于肾结石患者来说平时可以适当进食冬瓜。

黑木耳黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

水果和蔬菜应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石。

冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。

黑木耳和柠檬片黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排出体外，帮助化解肾结石和胆结石。

适合肾结石患者食用的食物有木耳、胡萝卜、米粥、面条以及橘子、赤小豆等，但是不能吃菠菜、芹菜以及莴笋等，而且肾结石患者在平时要多喝水促进结石的排出。

黑木耳属于黑色食物，多吃黑木耳可以辅助治疗。因为黑木耳中含有很多微量元素和矿物质，可以与体内的结石结合引起化学反应。剥离、分化或溶解石头，逐渐减少肾脏的石头，从尿道排出体外。

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