产妇吃啥有助于刀疤恢复(产妇吃什么可以让刀疤长得好)

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文章详情介绍：

1、比如鲫鱼汤、泥鳅汤等都是不错的清淡又营养的汤品，而且鱼汤有催乳和促进伤口愈合的作用。

2、产后减肥除了可以进行运动减肥、物理减肥、药物减肥等，常常配合饮食减肥，这种减肥方式健康而且安全，适合妈妈在产后进行。

3、在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维*素。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、奶、蛋类等。维*素A：能够促进伤口愈合。

1、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维*素。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

2、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

3、产后吃什么伤口愈合的快3 维*素A丰富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维*素A有关，故有增加机体抗感染的作用。

4、产后食谱之促进恢复产后促进伤口恢复的食物有鲈鱼、猪蹄、海带、木耳、乳鸽、西红柿、黑豆和蜂蜜等等。除了多吃一些富含胶原蛋白以及维*素的食物以促进伤口愈合外，还要注意保持伤口的卫*清洁，勤换药。

1、孕妇剖腹产后，排气后第一天可以吃粥、面条、汤等，逐渐过渡到正常饮食。

2、富含维*素C的食物能加速剖腹产伤口的痊愈，由于要想痊愈创口必须纤维细胞，而纤维细胞又必须维*素C的协助，因此产妇多服用维*素C的食物是很有益处的，不但还原得快，还能具有淡斑的功效。

3、剖腹产产妇可以吃含有蛋白质高的食物，对伤口恢复有帮助，还能减少伤口感染的可能性。蛋白质比较高的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛肉、羊肉、鸡肉等。豆制品也可以适当吃，比如黑豆、黄豆、青豆等等。

4、吃燕窝，燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀*新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

5、那么剖腹产伤口多长时间能愈合？剖腹产怎么让伤口愈合？吃什么促进伤口愈合产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。

6、维*素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维*素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维*素C的.宝库。剖腹产后饮食禁忌禁食寒凉、辛辣。

2、维*素C有利于组织创伤的愈合，且维C是高效的抗氧化剂，能增强机体的抗病能力，提高人体免疫力。产妇适量吃猕猴桃、草莓、橙子等富含维*素C的食物，有利伤口恢复。

3、剖腹产后吃什么对伤口好萝卜水：在做完剖腹产后，最好可以喝一碗萝卜水，能够有效的促进肠胃功能，还能够有效的预防剖腹产后所出现的胀气。

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