漏芦是一味中药,是菊科植物祁州漏芦的干燥根,一般有下奶的功效,但是如果单单使用这一个药材进行催乳的话,效果其实并不是很理想,如果说搭配其他食材,比如说猪蹄或者鲫鱼,一起用来炖汤的话,下奶效果是非常好的,对于漏芦的用量,并不是越多越好,建议一次使用15g以下,效果才会好,也不容易对身体造成什么危害,宝宝也不会因为用到这味药而受到影响。
漏芦下奶的3种吃法
产后的妈妈吃漏芦是可以下奶的,并且还能清热解毒,也能消痛散结痛经,特别是对于产后乳汁量少或乳汁不同的女性,食用漏芦有着很好的治疗作用,并且也能治疗*胀痛和乳腺炎,至于催乳要怎么吃,主要有以下几种方案:
1.中药汤剂
漏芦具有清热解毒、消痈散结、痛经下乳的功效,性味为苦寒,一般用量为3-12g,搭配王不留行具有活血通经、消痈、利尿通淋的功效,性味为苦、平,一般用量为5-10g,搭配木通具有清热利水、下乳通经的功效,性味为苦寒,用量为3-9g,搭配通草具有清热利湿、通气下乳的功效,一般用量为5-10g。
2.通草漏芦猪蹄粥
猪蹄1只,通草、漏芦各5克,粳米60克,把猪蹄去毛,刮洗干净后剁成小块,汆水后炖汤,通草、漏芦洗净后煎汤取汁,将残渣丢掉,将猪蹄汤、通草及漏芦煎汁倒入锅中,放入淘洗干净的粳米同煮,至粥熟即成,此粥具有通乳汁、利血脉的作用,适于产后无奶、乳汁不通者食用。
3.漏芦鸡蛋
鸡蛋100克,漏芦10克,将漏芦洗净,放入锅中,加一大碗清水,煮熬15分钟后,去掉药渣,烧开后,打入鸡蛋针数之后使用即成,本食疗方具有催乳的功效。
以上这三种吃法都能起到很好的下奶作用,第一种吃法是利用一些中药熬制成汤药,味道方面可能不佳,但用漏芦炖猪蹄的话营养价值就很好,并且吃2-3天,效果也比较好,产后自然也可以吃漏芦鸡蛋,做法相对来讲更简单。
中药漏芦下奶的剂量
通常漏芦下奶就是用3-12克即可,刚开始的时候可以尽量用少一点的量,这样能够防止出现不良反应,如果催乳的效果不好的话,可以适当的增加一些用量,看看效果是否有变化,如果增加了用量之后效果也不好,还是建议女性更换其他的方法,可能该方法并不适用。