血脂高的人睡觉三大表现（一个都没有说明血管还算健康)

血脂高的人睡觉三大表现，一个都没有说明血管还算健康。血脂高对健康的潜在危害还是很大的，尤其是中老年人，高血脂一定要重视。其实高血脂的人晚上睡觉的时候表现的最明显，所以大家也不要轻易忽视身体的异常变化。

血脂高的人睡觉三大表现

一、打呼噜

打鼾是很多人的常见病症，而且严重影响他人的睡眠质量，但一般没有什么危害。其实这种想法是错误的，打呼噜有可能会导致呼吸暂停综合症。另外如果打呼噜有非常明显的停顿感，哪怕是几下，你就会上气不接下气，出现呼吸困难的症状。这可能是体内血脂过高的信号，所以如果半夜喜欢打呼噜，最好去医院检查一下，看看是不是高血脂引起的。

一、腿部抽筋

晚上睡觉的时候，很多人会突然莫名其妙的开始腿抽筋，有时候甚至会痛醒。这种情况也可能是体内胆固醇代谢异常，血脂升高造成的。当体内胆固醇代谢出现一定程度的异常时，就会聚集在肌肉中，导致肌肉收缩，从而导致抽筋。此外，如果设置过高，血液循环会变慢，身体的末梢循环变差，也会导致腿抽筋、腿抽筋。

三、手脚冰凉

正常人有足够的血液提供四肢，可以产*热量，所以手脚会一直是暖和的。但是不少人会出现手脚冰凉的情况，这种变化说明血脂过高。当血液黏稠度增加时，肢体末端循环受阻，血液传输速度缓慢，受影响后容易感到皮肤发凉。如果已经发*了这种变化，最好及时调整身体，采取正确的措施，使局部供血充足，否则血脂升高会影响健康。