吃鸡有助于身体发育吗(吃鸡对大脑有好处吗)

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第一个好处，可以温补身体的阳气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性温，对于四肢手脚冰凉、经常感冒的人，如果适当的食用鸡肉，对于补充阳气、维持身体阴阳平衡的好处会非常明显。

吃鸡肉的好处鸡各个部分的功效祖国传统医学认为，鸡肉味甘、性微温，大补，有益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨、活血调经等功效，适用于年老体弱、久病体虚、产后亏损、肺结核、阳痿等。鸡肝可治贫血和维*素A缺乏症。

能够温补阳气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味偏温热，对于阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠的人，适当多吃鸡肉有很好的温补阳气、缓解症状的好处。

鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维*素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

*变声吃公鸡是因为公鸡体内富含*长素，而公鸡体内*长素在打鸣的时候达到峰值，对孩子的成长发育有促进作用。除此之外，变声期吃公鸡还可以促进孩子的骨骼*长，增强免疫力。

小孩子在*长发育时期，可以适当的吃一点公鸡，可以促进雄性激素的分泌，促进骨骼和牙齿的*长发育，有利于增高。*子*长发育最快速的时期在13到18周岁，可以选择在13岁左右，给小孩子吃一个公鸡。

1、公鸡的鸡肉富含蛋白质、纤维素以及人体所需的氨基酸，这些成分能够提供丰富的营养，有助于支持青春期的身体发育。

2、二是*鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。三是*鸡蛋清中含有一种叫抗*物素的物质，这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的*物素的吸收。

3、有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、身体虚弱者有很好的食疗作用。*子在十二三岁青春发育前期都可以吃，平时营养差的孩子可以吃，营养好的孩子不用吃。

4、但用鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。

5、青春期小*子吃刚开叫的小公鸡好，而且要吃鸡睾丸哟。小公鸡体内的*长激素旺盛，它的睾丸含有丰富雄性激素能促进*长。

6、好处：可以温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补。

1、中医认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利尿消肿。

2、鸡肉(chicken)，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用鸭肉鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。

3、凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说，鸭是肺结核病人的“圣药”。鸭肉含B族维*素和维*素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。

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