吃早饭有助于代谢酒精吗(早饭喝酒对身体好吗)

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文章详情介绍：

番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。1甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

柚子吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。

牛奶解酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。

你好！错，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，因为空腹时喝酒，胃内无食物缓解，酒就会直接刺激！饮酒本来对人的健康不利，而往往有些人，在空腹（饥渴）时喝酒，这种喝法对机体害处更多。

空腹喝酒，酒精在血里代谢的快四两白酒36度，那要是那欢迎血就可以检查出来，对胃伤害很大。

酒精在胃和小肠被吸收，空腹的时候，酒精的吸收速度更快，而肝脏代谢酒精速度是有限的，所以很容易醉哦~空腹喝酒对人体的伤害是很大的。

酒，特别是烈性酒，一般通过口腔、食管、胃、肠粘膜等吸收到体内的各种组织器宫中，并于5min即可出现于血液中，待到30—60min时，血液中的酒精浓度就可达到最高点，空腹饮酒比饱腹时的吸收率要高得多。

饮酒速度：饮酒速度过快，会使酒精迅速进入血液循环系统，导致酒精浓度突然升高，容易醉倒。空腹饮酒：空腹饮酒会使酒精更快地吸收到血液循环系统中，同时胃液和胃酸量少，酒精代谢速度也会变慢，增加了醉酒的风险。

饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

酸奶：酸奶是很好的解酒食物，所以喝多酒的人可以通过喝酸奶来缓解酒后的不适。醋：大家可能不知道，醋能解酒，可以降低体内的酒精浓度，醉了的人可以用陈醋、红糖、生姜片一起煮汤饮用，解酒的效果可是非常好的。

稀释血液，降低血压，然后可以喝杯热牛奶，或者酸奶以减缓对肠胃的刺激，早餐可以喝点小米粥或者鸡蛋糕，小米粥既暖胃又养胃，鸡蛋糕营养丰富而且利于消化吸收，能快速补充身体所需的营养物质。

喝醉酒的第二天早上一定要吃正确的早餐，如果你觉得没有胃口不想吃东西，至少也应该要喝一些天然的饮料，这样可以减轻身体的不适，也可以达到补充体力的作用，柠檬生姜茶，椰子水，芹菜汁，酸奶都是不错的选择。

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