吃胡萝卜有助于长头发(吃胡萝卜有助于长头发吗女生)

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文章详情介绍：

1、可以，不能大量吃，要隔三差五吃一些。因为如果常常大量吃，就会造成身体适应，就不能刺激头发生长了。

2、可以，但夏天吃太多胡萝卜，容易变黑，因为它是感光食物 1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。

3、能，吃胡萝卜超级管用。还有这些方法：每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。（恶心）3，用啤酒洗头。

第一次听说胡萝卜能使头发快速生长，如果真的有这个功效的话，那可能是因为胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。不过，人营养充足、心思少，头发长的就快。

能，吃胡萝卜超级管用。还有这些方法：每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。（恶心）3，用啤酒洗头。

吃要使头发长得快，第一，要给头发补充充足的营养，如胡萝卜，它富含丰富的维生素A，还有核桃。

有一定的效果，多吃胡萝卜可以刺激发腺。同时补充维生素E。利于增加皮肤水分。

胡萝卜中含有的维生素A是可以帮助生发，但是要注意胡萝卜吃多了容易吸收紫外线造成色素沉淀，皮肤会变黑。

1、可以，但夏天吃太多胡萝卜，容易变黑，因为它是感光食物 1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。

2、吃要使头发长得快，第一，要给头发补充充足的营养，如胡萝卜，它富含丰富的维生素A，还有核桃。

3、胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。对头发生长有一定作用但不明显。一般生吃吸收很少。建议油炒，熟吃。

4、胡萝卜应煮熟了吃比较有效。除了吃胡萝卜，想头发长得快还有以下若干个方法，希望对你有帮助。我试过用啤酒洗头发，效果还蛮不错的。不仅使头发长得快，而且可以使头发更营养。

5、烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养学表明，我国的炒菜方法可保存76％～94％。因此生吃胡萝卜，类胡萝卜素因没有脂肪而很难吸收，从而造成浪费。同样道理，熘肝尖、清炸鸡肝就比盐水肝更有利于维生素A的吸收利用。

1、吃胡萝卜长头发快是没有科学道理的，所以不管是怎么吃都是不能促进头发生长的。头发生长需要大量的维生素B2，而胡萝卜含有的维生素B2含量是非常少的。

2、吃胡萝卜可以使头发长得快，胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，可以让头发长得快，但不是头发长得快的主要方法，你可以再配合头部按摩，时间大约每天10到20分钟左右，增强头部血液循环，促进头发生长。

3、可以，但夏天吃太多胡萝卜，容易变黑，因为它是感光食物 1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。

4、吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！还有就是头发出油一周别洗，长的也快了，就是太脏，难以忍受.所以吃胡萝卜就是很好的方法。

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