闭眼看手机有什么危害(闭上眼手机对你还有影响吗)

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文章详情介绍：

1、在黑暗中看手机，可能出现或加重眼球干涩感，引起用眼疲劳，出现视物模糊、近视加重，严重者甚至可能诱发青光眼。

2、在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发*，甚至导致永久失明。眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。

3、因为在这个过程当中会对大家的视力造成特别大的影响，甚至还会让大家的眼睛出现特别疲劳的情况。长期关灯玩手机的情况下，还会损害到大家的皮肤，这个时候很多人的皮肤会出现出油或者是长痘的情况。

4、危害二：容易偏头痛在看手机的时候，会有很多视觉信号冲击我们的眼球，而背后也会对大脑产*强烈的*，频幕蓝光会让人兴奋，容易干扰大脑正常休息，大脑一直这种受*的情况下，就容易出现偏头痛，和入睡困恼，以及多梦的情况。

1、关灯玩手机对眼睛的危害如下：眼睛疲劳、加重近视：关灯后看手机，荧光屏和室内的对比度较强，强对比度对眼睛的*较大，长时间*，眼睛较容易疲劳，导致眼球轴长增加，加重近视。

2、关灯后，黑夜的背景与手机屏幕的亮度产*明显的对比度，造成眼部不适感，加重视疲劳，如果一定要使用，建议开下阅读灯，开启手机夜间模式。

3、关灯玩手机的危害性3 关灯看手机有哪些危害？出现许多肌肤问题很多人在熬夜以后，会发现自己的皮肤特别的油，因为熬夜本身就是一件伤害皮肤的事。

4、关灯玩手机的危害1 降低视力总是习惯在熄灯之后玩手机有可能会导致视力下降，熄灯的情况下周围一片黑暗，玩手机容易导致手机中光线对眼睛造成明显的*。久而久之，就容易出现视力下降、散光这种情况。

脱发困扰着很多人，根调查显示，基本上每六人中就有一人深受脱发的影响，而深夜玩手机的人会导致严重的脱发。

伤害眼睛。黑暗中看手机的光即使很微弱，缺相对来说是强光，眼睛无法适应这种巨大差异，容易造成视力下降甚至失明。伤害关节。很多人为了舒服，躺在床上用不正确的姿势长时间看手机，造成关节充血等，容易损害关节。

相关调查显示，晚上熬夜看手机的人会其他正常睡眠的人要胖，因为熬夜容易导致第二天身体新陈代谢降低，再加上晚上太晚睡，就容易有饿的感觉，也更容易吃夜宵，这样就容易让自己变成一个小胖子。

半夜玩手机有什么危害1 内分泌失调了 *活中有不少人总是习惯在睡觉前玩手机，如果长时间有这种行为对人体健康是不利的，有可能会导致内分泌功能紊乱。

深夜玩手机对身体的伤害是什么？失眠冷汗精神差睡觉本来就是给人体休息的时间，却还要在睡前玩手机，手机的信息会*大脑的兴奋中枢，而且据国外媒体报道，睡前玩手机超过1小时，会影响人体褪黑色素分泌，影响睡眠。

因此为了使颈椎受到伤害，还是尽量要改正睡前玩手机的习惯。使人的免疫力下降容易*病我们都知道手机的辐射相对来说是非常大的，人的血液需要正常一个平衡，屏幕的辐射会打破这个平衡，对身体的健康会有一定坏的影响。

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