习惯口呼吸有什么危害(口呼吸会不会危害健康)

本篇文章给大家谈谈习惯口呼吸有什么危害，以及口呼吸会不会危害健康对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

1、增厚等。可能会引起鼻炎、鼻息肉等疾病。由于用口呼吸，不能过滤掉细菌或病毒，细菌或病毒会通过口腔直接侵袭呼吸道，引发呼吸道疾病。比如咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎等。

2、孩子从小用嘴巴呼吸会影响孩子的面部发育，使下颚变长后缩；另外，长期用嘴巴呼吸，嘴巴一直张着，上颚也会抬高，影响牙齿整齐与嘴型发育；此外，长期不用鼻孔呼吸，鼻孔过滤杂质的功能会下降，有可能患上鼻炎等症状。

3、口呼吸会造成孩子注意力不集中。口呼吸的患儿血氧饱和度不足，从而逐渐形成长期慢性缺氧，影响中枢神经系统发育，最终导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下。口呼吸会影响患儿的生长发育。

4、因为这样可能会产生众多的危害，比如说孩子会出现面容异常，呼吸道感染，甚至于会影响到智力发育。而想要改正的话，可以通过改变睡姿等等情况。

影响孩子的嘴唇生长：如果孩子长时间用嘴呼吸，会影响孩子的嘴唇生长，导致孩子的嘴唇向外翻，从而使孩子的嘴唇变大变厚。孩子们用嘴呼吸。因为孩子牙齿的骨骼还没有完全定型，用嘴呼吸也会影响牙齿的生长。

降低智力。如果鼻子不通风，容易造成脑缺血缺氧，大脑发育供氧不足，睡眠质量也会受到影响。长期以来，这将导致生长激素分泌减少，这不仅会影响孩子的身高和身体抵抗力，还会影响孩子未来的智力。容易诱发口腔疾病。

增厚等。可能会引起鼻炎、鼻息肉等疾病。由于用口呼吸，不能过滤掉细菌或病毒，细菌或病毒会通过口腔直接侵袭呼吸道，引发呼吸道疾病。比如咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎等。

这个时候家长可能就会发现了孩子晚上睡觉的时候总是把自己的嘴巴张开，但是张嘴呼吸就会导致小孩子的睡眠质量不好，有可能还会导致孩子特别容易打嗝，也会导致孩子的注意力不集中，所以在一定程度上就会影响小孩子的正常发育。

口呼吸会容易引起腺样体的肿大，会容易导致出现睡眠呼吸暂停综合征，也会让面容改变。预防最好的方法就是尽量要采用鼻子的呼吸方式以及可以购买鼻子呼吸辅助器，这样去预防和治疗都是非常有效果的。

所以父母在发现孩子有用嘴呼吸的习惯之后，一定要对孩子进行纠正。长期的用嘴呼吸会使孩子出现各种口腔疾病，严重的还会影响到孩子的身体健康，所以这个习惯对于孩子的生长和发育非常不好，父母们一定要尽量纠正。

一方面，长期张嘴呼吸会导致身体的牙科、舌部、喉咙及其脸部等部位，都是会慢慢地产生一定的出现异常。例如导致患者发生嘴巴的肥大、前凸、牙齿畸形等各种各样状况，危害患者的容貌五官的漂亮度。

口呼吸会造成孩子注意力不集中。口呼吸的患儿血氧饱和度不足，从而逐渐形成长期慢性缺氧，影响中枢神经系统发育，最终导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下。口呼吸会影响患儿的生长发育。

危害引起口腔疾病空气中有很多细菌和病毒，用鼻子呼吸时，鼻腔内的绒毛可以层层过滤脏东西，还可以分泌黏液，让细菌和病毒没有那么容易进入人体。

睡觉张开嘴巴有什么危害 1 长期张开嘴巴睡觉会导致舌后坠，影响到下颌骨的发育，导致下颌骨往后退缩。

用嘴呼吸的危害白天用嘴巴呼吸其实还好，尤其是晚上睡觉时，如果经常用嘴呼吸，就会有很多危害，比如说导致颜值下降，因为用嘴呼吸，会改变一个人的面型，导致脸部塌陷，甚至还可能导致牙齿不整齐。

有坏处。比起鼻呼吸，口呼吸者有很多不良后果：病毒直接入口而不经鼻腔，更爱感冒；口腔内易干燥、唾液少、口臭重；含有杀菌成分的唾液少，爱长虫牙；睡眠时压迫喉咙，易打鼾，睡眠质量差。

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