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文章详情介绍：
- 1、哺乳期女性需要增加钙的摄入,宝妈缺钙会导致什么后果?
- 2、女人缺钙的危害有哪些?
- 3、缺钙的危害
- 4、女人严重缺钙的症状有哪些
哺乳期女性需要增加钙的摄入,宝妈缺钙会导致什么后果?
1、产后缺钙还会更容易引发腰背酸痛、牙齿松动等，加上照顾宝宝的劳累，很多产妇都会生病。因此除了建议喝牛奶补钙外，还可借助于吃钙片或服用补充剂的方式补钙。
2、如果产妇没有及时补充钙质，母乳中的钙含量会降低，可能影响到宝宝对钙质的摄入，有引发佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统发育的可能。哺乳期补钙可以口服维生素d及钙剂，维生素d可以促进身体对钙质的吸收。
3、头晕眼花。若哺乳期妈妈出现类似于贫血的头晕眼花，需要警惕看是否缺钙。
4、病情分析：哺乳期妇女缺钙表现在母亲身上主要是下肢的肌肉痉挛。当腿部疲劳，受凉时容易发生。由于母体缺钙，乳汁中钙含量减少，会造成母乳喂养的宝宝钙摄入不足，而发生夜惊，多汗，枕秃现象的发生。
5、哺乳期婴儿的营养主要来自母乳，如果母亲缺钙，母亲会受到影响，也会影响宝宝的骨骼和牙齿的发育，同样也会影响母亲的健康并导致骨质疏松症。
女人缺钙的危害有哪些?
1、诸多缺钙症状会逐年加重，性格变暴躁易激动，失眠多梦，周身乏力，骨质疏松症状越来越明显，弓背，掉牙，腰腿痛，四肢麻木，头晕气喘，记忆力减退，老年性痴呆，白内障。
2、缺钙的危害失眠长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此夜晚也很难入睡，神经还会始终处于亢奋的状态，因为血钙的浓度不够导致的，所以如果身体的摄入钙不足会导致失眠。
3、干扰到婴儿的睡眠质量。假如准妈妈在怀孕的时候缺少钙得话，生下来的小宝宝很有可能在睡觉的时候会反复的夜醒和哭闹，睡觉的时候会不自觉的抽搐，也是宝宝的身体里面欠缺钙元素的一种展现。
4、哺乳期女性需要增加钙的摄入，宝妈缺钙会导致什么后果？牙齿松软松动，很多孕妇平时吃饭的时候有时会觉得牙齿软松，但并没有特别注意。其实出现这种现象，就说明孕妇需要补钙了。
5、女性缺钙有危害 钙质对身体有这非常重要的作用，小儿缺钙会影响发育，而女人缺钙经常会有如肠道问题、色斑座疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、关节疼、风湿疼、头晕，严重时还会有过度贫血引起发生，休克的现象。
缺钙的危害
1、首先发现细菌入侵人体的是钙，而下令吞噬细胞开始行动命令的也是钙，钙是免疫系统的信使，缺钙会导致免疫功能障碍。胰岛素的分泌全靠钙的指令，缺钙时人体就无法顺利分泌胰岛素，导致成人糖尿病。
2、换牙晚、下肢痛、小腿抽筋、学步晚、方颅、鸡胸、X型或O型腿、下肢弯曲、站不直等症状，带来佝偻病、发育迟缓、身材矮小、龋齿、牙齿质量差等危害，都是因为缺钙。
3、缺钙的危害失眠长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此夜晚也很难入睡，神经还会始终处于亢奋的状态，因为血钙的浓度不够导致的，所以如果身体的摄入钙不足会导致失眠。
4、心血管疾病：缺乏钙质会导致血管变得脆弱，容易引发心血管疾病。人体需要钙质来维持正常的生理功能。钙对于人体骨骼、牙齿、神经、肌肉等方面都有着重要的作用。但是，如果人体缺乏钙质，就会引发一系列的健康问题。
5、你缺钙会危害骨骼健康，因为钙是构成人类骨骼的重要营养，缺钙后会出现骨质疏松和骨关节疼痛，有时还会抽筋，会让人类骨骼健康受血，而那些处于发育期的青少年在出现缺钙以后还会诱发软骨病，也会影响身体的正常发育。
6、缺钙会导致腿疼或抽筋缺钙最直接的表现是会让人出现腿抽筋或者腿疼的现象，走路没有力气，或者走路尤其是爬楼梯时腿会抽筋。缺钙不仅对人们的身体健康造成影响，也直接影响人们的正常生活。
女人严重缺钙的症状有哪些
1、严重的缺钙还会引起记忆力减退，注意力不能集中等症状；平时要注意补钙，注意接收自然光照射。 女人缺钙可能会出现以下几种症状 第女性体内的内分泌系统失调，出现严重的紊乱现象，尤其是在来月经的时候痛感加剧。
2、症状：女人缺钙经常会有如肠道问题、色斑座疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、关节疼、风湿疼、头晕，严重时还会有过度贫血引起发生，休克的现象。
3、岁的女人缺钙的症状，有身体疲劳肌肉力量下降，还会出现打软脚以及崴脚的症状，同时也会出现周身骨性的疼痛，主要是骨质疏松，所引起的，而且容易有感冒的症状，或者是过敏的反应。
4、，有一个清晰的驼背，高度逐渐减少；7，失眠，更多的梦，莫名，易于生气，脾气。除了判断上述7个信号之外，还可以去医院检测血清钙浓度（正常范围：25-75mmol/L）和骨密度。
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