没有元气会有什么危害(人没有元气)

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1、伤精的人，食欲变得低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物才会感到嘴里有滋味，胃口才会变得好一点。

2、气虚的症状：面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则汗出，语声低微，食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等。

3、脏腑功能气虚表现由于元气亏损，常常可导致诸多脏腑组织功能的减退，常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现为相应的脏腑功能减退症状。

4、气虚是由于元气不足引起的一系列病理症状。气虚不足的表现有肺气虚，脾气虚，肾气虚等。气虚不足的表现废气虚。

危害心脏气血不足会影响到心脏。如心慌，气短，胸闷，有这些现象的人，说明心脏供血不足了。必须就医症治，以免延误病情，导致不可预料的后果。2 危害大脑气血不足会伤及大脑。

气血不足的危害怕冷常说气血不足容易怕冷，其实是因为人体的热量是靠血液的循环来输送的。气血不通则气起不到温煦和防御的作用，而血也不能滋养器官，从而出现怕冷和疾病现象。

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皮肤变差人们一旦气血不足，肝无法正常排毒，胆黄素无法及时代谢，就会造成胆黄素的阻滞，使人面色发黄，皮肤粗糙。因此，改善肌肤的第一步是补气。脱发许多妇女脱发严重，但并不知道是气血不足所致。

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中医专家告诉我们，洗澡洗多了毛孔舒展，可能会造成气虚不固，气血流失，则容易受到外邪侵袭，从而损伤元气。此外，洗澡过频的人，皮肤易干燥，皮肤瘙痒症通常会多一点，严重的还会引起神经性皮炎和湿疹。

亚健康状态就是人体功能的下降而不是器质性的病变，用中医的话来讲就是：元气不足。元气是生命之本。人体元气足，则脾胃功能也会得到恢复；也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况，均得到明显改善。

元气大伤就是指本源之气（身体内部）受到严重的伤害，难以复原。比喻人或国家、社会团体的生命力受到了致命的打击。元气指的是指人的精神，精气。

元气产生于生命形成的同时，来源于父母的遗传，存在于人体的肾脏。元气为人体健康的先天之本，是生命的原动力，元气充裕则身体健康，元气不足或受损则生病，元气耗尽则生命终结。

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