备孕*女孩营养食谱大全(照着吃定能时来孕转)

当女性朋友们到了一定的*育年龄，就会开始考虑*孩子的事情，不管是父母还是公婆，都非常期待，总之，只要你怀孕了，就会成为全家人的保护对象。有的夫妻希望*一个女儿，觉得女儿乖巧懂事，那么*女儿应该怎么做呢？接下来带领大家一起去看看。

容易*女孩的食谱

研究表明，女性通过食补，调节人体激素，也可以影响到女性*殖系统中某种性别的存活能力。所以大家在备孕期间多喝这几种汤，更有利于怀上女儿，大家赶紧学起来吧。

茄汁排骨

茄汁排骨需要的材料有排骨1斤，番茄1个，盐1小匙，是在原来糖醋排骨的基础上进行改进的，做法方便而且简单。

具体做法

1. 1.排骨焯水去腥，捞起备用；

2. 2.在番茄的表面轻划数刀，用开水将番茄去皮，然后切块；

3. 3.将刚刚弄好的材料盛入锅内，加1碗水及调味料，用大火烧开，转小火煮至排骨熟烂，口味偏重的人，可以加2大匙番茄酱，加重口味。

猪尾凤爪番茄汤

注意材料有猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙，也是平时比较容易吃到的一种食物，完成可以通过这种食物来调节女性身体的酸碱性。

具体做法

1. 1.猪尾凤爪分别用水清洗干净、剁块，焯水捞起；

2. 2.番茄于表面轻划几刀，再焯水去皮，捞起切块；

3. 3.将切好的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

以上就是我为大家介绍的两种食谱，在备孕期间的女性，不妨学起来，提高*女儿的几率，希望想要女儿的朋友们都能如愿以偿。