过于焦虑的危害是什么(过于焦虑的危害是什么呢)

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文章详情介绍：

长期焦虑对患者的消化系统影响较大，部分患者会出现不明原因的经常腹泻，每次排便量非常少，且有排便不净的感觉。血压和血糖不稳定。长期焦虑会导致血管收缩、舒张不规律和血糖调节异常，从而引起血压和血糖不稳定。

影响日常*活。焦虑症可能会影响日常*活，焦虑症会导致患者无*常工作或高效率学习，严重时甚至影响正常的人际交往，出现害怕、紧张、回避社交活动等方面的情况。引发心脑血管疾病。

长期焦虑会引起内分泌失调，从而影响甲状腺的分泌等很多疾病。

1、*活质量下降：患者*活质量可能会下降，严重时可能导致工作能力下降，给家庭带来一定痛苦；社会不良影响：如果患者社会功能与工作能力完全下降后，造成社会不良影响。

2、紧张情绪：容易出现紧张不安、心跳加快、全身时冷时热、头晕、尿频、呼吸困难等症状，影响正常的工作*活。缺乏睡眠：烦躁的情绪，容易让其经常做噩梦，睡觉容易惊醒、醒来后很难再次入睡，造成严重缺乏睡眠。

3、长期焦虑的患者，如果没有及时进行治疗，对身体的危害是比较大的。焦虑长时间得不到治疗，可能会造成睡眠障碍，晚上会经常做噩梦，也可能会半夜醒来就睡不着。还会造成大脑血压升高，引发呼吸困难等危险情况。

1、当事情的难度超过了自己的能力范围，这时焦虑就会超出适当的程度，变成内心的干扰甚至痛苦。当你清醒的认识到，即将发*的事情，自己没有能力解决，你会心慌意乱、焦虑烦躁，无*常的工作和学习。

2、第长期紧张焦虑首先会对人体神经系统有很大的危害。长期紧张焦虑的人会容易出现神经质的情况，因为紧张焦虑症是神经性疾病。第长期紧张焦虑会危害人体健康。

3、长期焦虑症带来的危害*括影响日常*活，引发心脑血管疾病、抑郁症等。影响日常*活。

4、传染：当周边有人患有焦虑情绪，很容易受其情绪影响，特别是小孩，会由于大人的焦虑情绪而产*不良的心理反应，长期下去会影响到小孩的健康成长，还有可能导致他们身体上的疾病。那么如何缓解焦虑情绪呢？自我放松。

5、在长期的焦虑情绪中，由于负面情绪的过度体验，会对身体免疫力和*活适应力造成极大的损害，各种感染病毒自然前来惠顾。影响身体健康的同时，性格、价值观也随之扭曲，害怕人群却又向往人群，害怕独处却又害怕孤独。

6、焦虑症会引起很多疾病，让人体的免疫力下降。焦虑症对于每一个人来说危害都非常大，因为这个人心情十分的焦躁，他的行为就会出现改变，慢慢的会影响到自己的心态。

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