老人洗脚有什么危害吗(给老人洗脚5秒钟)

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文章详情介绍：

泡脚只有好处没有坏处。好处是：促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。*足部的穴位、反射区和经络。

好处*脚部穴位，达到保健作用，脚部拥有大量穴位，经常泡脚可以*这些穴位达到养*保健、延缓衰老的作用。舒缓脚的劳累，如果脚走了很长时间一段路感觉特别累，就可以通过用热水泡脚缓解劳累。

热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养*保健作用。泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发*。

祛寒暖身夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。

泡脚对人的身体有很大的好处，跟年龄无关，不管多大岁数的人，只要泡脚没有跟他身体上的疾病有相冲情况的话，都是可以去进行泡脚。泡脚能够祛除湿气，对于那些寒气比较重的人，长期泡脚也能够改善这种情况。

专家建议晚九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。

泡脚的水温由于老年人的足部神经多会有些退化，对热水的感应比较迟缓，因此泡脚时的水温一定要控制在40度左右，不然容易导致烫伤。

你就可以泡脚。但一些特殊人群应特别注意，心脏病、心脏功能缺乏、血压低或经常头痛的老年人不能用热水浸泡脚。因为脚中的热水会扩张血管，当血液从器官流向体表时，心脏和大脑等器官会变得缺血和缺氧，这是非常危险的。

1、泡脚的坏处有灼伤皮肤和伤害脚部毛细血管、影响血流量、加重病情等。

2、也最容易导致血液循环不畅。医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。对于手脚冰凉的人来说，泡脚是促进血液循环的好办法。

3、。影响血流量：长时间热水泡脚会使足部末梢血管扩张，足部的血液变得充盈，加重心脑血管疾病的风险，引起脑供血不足，出现头晕等症状。2。影响睡眠：高温长时间泡脚，会出现烦躁，反而不利于睡眠。3。

4、对静脉曲张、静脉血栓患者的危害热水泡脚时，更多的动脉血液进入下肢，对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，只会加重血液淤积。

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