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文章详情介绍：
- 1、你认为经常躺着看书,对眼睛有什么危害?
- 2、有儿必知,小学*躺着桌子上看书对眼睛有多大的害处?
- 3、为什么不能躺在床上看书?
- 4、为什么不能躺着看书?
- 5、晚上长时间躺在床上在黑夜里用手机看书有什么危害?
- 6、躺在床上看书,好吗?
你认为经常躺着看书,对眼睛有什么危害?
经常躺在床上看书的话，对眼睛伤害是非常巨大的，因为光线特别的不好，容易造成我们眼角膜视网膜衰退，非常容易就近视了。
孩子躺着看书很容易引起近视，斜视，对眼睛发育很不利。而且还会造成身体疲劳，大脑充血过多，导致智力下降。中小学*喜欢躺着看书和看报，事实上这不仅不舒服，而且有害。
晚上长时间躺在床上在黑夜里用手机看书的危害：眼睛干涩导致视力模糊；导致脊椎侧弯、颈肩酸痛；影响血液循环手臂麻木；易疲劳损伤皮肤；造成*物钟紊乱。
躺着看书对眼睛的危害非常大会导致眼睛散光，近视或者导致老花眼，有的人甚至形成了青光眼，所以尽量避免躺着看书。
有儿必知,小学*躺着桌子上看书对眼睛有多大的害处?
1、孩子躺着看书很容易引起近视，斜视，对眼睛发育很不利。而且还会造成身体疲劳，大脑充血过多，导致智力下降。中小学*喜欢躺着看书和看报，事实上这不仅不舒服，而且有害。
2、躺着看书，人的身体平放，使脑子里的血流量增多，心跳减慢，血液回圈随之减慢，容易使人疲劳。躺着看书，眼里血管充血较多，看书比较吃力；再者，光线照射不匀，加之手持书报不够稳定，因此易引起眼睛疲劳，久而久之还会形成近视。
3、躺着看书对眼睛的危害非常大会导致眼睛散光，近视或者导致老花眼，有的人甚至形成了青光眼，所以尽量避免躺着看书。
4、同时，躺着看书时眼睛的血管容易充血，加上平躺时灯的光线不理想，时间一长眼睛就比较累，也容易患近视眼。所以在看书看报时，应该注意姿势，不仅要光线充足，而且要让眼睛与书保持适当的距离，不要躺着看书。
5、另，由于躺着看书压迫血管和神经造成血液回圈不畅，增加了心脏的负担。
6、躺着看书会损害视力，这是大家已明了的道理。可是，躺着看书的害处不止如此。 一些*理学家认为：床是睡觉休息的地方，人躺到床上，人体承受地心引力的面积就增大了，从而缓冲了人体的*理节奏，这正是人们人睡的资讯。
为什么不能躺在床上看书?
此时人的大脑比较迟钝，记忆力也大幅下降，十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。
同时，躺着看书时眼睛的血管容易充血，加上平躺时灯的光线不理想，时间一长眼睛就比较累，也容易患近视眼。所以在看书看报时，应该注意姿势，不仅要光线充足，而且要让眼睛与书保持适当的距离，不要躺着看书。
为什么为了保护眼睛，最好别在床上看书？ 躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。 总之，躺着看书不好 求“保护眼睛之看书篇”。（： 读书、写字的姿势要端庄，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
为什么不能躺着看书?
1、此时人的大脑比较迟钝，记忆力也大幅下降，十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。
2、有非常多的不好，躺着看书会非常容易伤眼睛，眼睛的视力会有所下降，还有就是躺着看书不能够融入到书里面，会经常看着看着就睡着了。
3、因为躺着看书看报时，书和眼睛很难保持合适的距离，往往一会儿远，一会儿近，使得眼睛的晶状体必须不断地进行调节，这样就很容易引起眼睛的疲劳。
晚上长时间躺在床上在黑夜里用手机看书有什么危害?
1、而且躺着玩手机跟躺着看书的原理都是一样的，这些不正确的姿势是非常容易得近视眼的。尤其是对于正在长身体的青少年们来说，千万不要躺着玩手机，平时我们可以坐着玩一会儿都可以的。
2、晚上睡觉玩手机，会造成很多对自身的影响。从一方面来说，晚上玩手机，在没有光线的情况下，一直玩手机，会对我们的眼睛有危害。
3、夜晚读书最大的危害就是伤眼睛，不管是多保护眼睛的灯光，时间长了眼睛也会近视，并且第二天的精神也会特别不好，得不偿失，还不如白天读书。
4、如果长时间在这种黑暗对比的环境下用眼，会造成瞳孔长时间的处于扩张的状态，而是眼睛内循环系统受到损伤，从而会引发青光眼危险。所以黑夜里看手机虽然不会导致失明的情况出现，但是引发的一系列后果对眼睛的伤害还是很严重的。
5、而且用手拿着手机时间太长还会造成肌肉酸痛等状况，久而久之会形成不可逆转的损伤。所以睡觉之前如果玩手机尽可能坐着玩，不要躺着或者半躺在床上玩。
躺在床上看书,好吗?
1、躺在床上看书有害视力 中小学*爱躺在床上看书看报，认为这样很舒服。其实这样不但不舒服，对眼睛也不利。躺着看书，人的身体平放，使脑子里的血流量增多，心跳减慢，血液回圈随之减慢，容易使人疲劳。
2、有非常多的不好，躺着看书会非常容易伤眼睛，眼睛的视力会有所下降，还有就是躺着看书不能够融入到书里面，会经常看着看着就睡着了。
3、而且躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。 总之，躺着看书不好！看书 为什么躺着看书不好 因为躺在床上看书，书本往往放不正，不是离这只眼远，就是离那只眼远。
4、而且躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。
5、不好，会影响睡眠，对眼睛也不好.躺着看书，很难控制书与眼之间的距离，也难以控制视角；躺着时大脑由于局部受压迫，血流不畅。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。
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