如何烹饪秋葵?
第二种做法:秋葵炒香肠。1.准备材料:秋葵、香肠、植物油、大蒜、酱油、盐、糖、鸡精。2:秋葵洗净后,用刀斜切成片。香肠也切成斜切片。3:大蒜去皮洗净切片。4:翻炒:找一个铁锅刷干净,擦干,开大火,用植物油加热。
秋葵怎么吃才能发挥最大的作用?
煎的、冷的、炒的鸡蛋都可以吃。
关于制作秋葵的最佳方法。
秋,秋葵的季节,所以做得口感嫩,好吃不腻,到大鱼大肉都不改。
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秋天,正是秋葵的收获季节,价格便宜,口感爽脆,因营养价值高而被称为“青参”,富含维*素和果胶,对身体有很好的保健作用,现在适当食用。
今天就和大家分享一种秋葵的新做法。它不是炸的、煮的或炸的。几分钟后它就从锅里出来了。
1.首先,我们准备一把粉丝,在温水中浸泡10分钟。
2.取一把新鲜的秋葵,用淡盐水洗净。把茎去掉,从中间掰成两半。
3.取两块秋葵,切成圈,再放一点红辣椒圈。把它们放在一起上色。
4.将切碎的秋葵整齐地放在盘子的一边,其余的放在底部。
取出粉丝,均匀地铺在秋葵上。然后把秋葵圈和红辣椒放在上面,准备蒸。
5.在锅里烧水,用格栅烧水。水开后,将秋葵放入锅中蒸10分钟。
6.蒸秋葵的同时,我们拌好酱汁:蒜头压平,切成块放入锅中:加入蒸鱼酱油20克、*抽10克、盐2克、鸡精1克、少许糖提味,加少许温水搅拌调味,最后一起切少许姜末,搅拌均匀。