女性肝火旺如何调理。
女性肝火旺的调节方法:1。食疗:肝火旺时，可以吃一些失火的食物，如苦瓜汤、桔子、黄瓜等，总之，少吃煎炸和辛辣等*性食物，多吃水果和蔬菜，每天大量饮水，最多1000-2000毫升。养成习惯。学会控制自己的情绪。女*肝火干燥易发脾气怎么能治疗?
多吃些蔬菜水果下火，比如东瓜、苦瓜、黄瓜等等，脾气大的时候可以让她听听轻音乐、看看书、锈十字绣什么的……
这是女人净化肝脏最快的方法。
女性养肝就是救死扶伤，3种食物，都可以圆润食用，养肝保肝，早了解早受益。
肝食，蜜菊茶。
蜂蜜菊花茶可以提高我们的免疫力，保养我们的身体，但它也含有大量的有机锗元素。这种元素有助于舒缓肝气。
肝食，蒲公英。
蒲公英，消火，同时精力旺盛的朋友多喝一点蒲公英茶，也能消火。夏天马上来了蒲公英水，很多朋友一定要主动喝一杯哟。
含肝食物，胡萝卜。
胡萝卜的好处大家都知道，对于很多夜盲症患者来说，胡萝卜是唯一的选择，而且养肝有明目的功效，经常熬夜、喝酒，不妨多吃胡萝卜。
3种肝脏食物，你喜欢吃吗?你的家乡有蒲公英吗?
