以多年试管经验来看，三代试管是指用夫妻双方的卵子和*在体外结合培育成胚胎过后再行移植到*自然发育，如果卵巢功能不好，没有合适的卵子就只能通过*或者是她怀。做三代试管的过程中可以从以下几个方面进行相关的准备：
1、规律作息，保持良好的*活习惯，减少熬夜，保持身体的健康状态。注意补充营养，均衡饮食。在日常*活中可以多吃一些富含维*素和稀有元素的食物，如绿色蔬菜、鱼肉蛋奶等等，同时要注意自己的体重状况，以适宜备孕为主。
2、适当补充叶酸。叶酸对于备孕和胎儿的健康都很有帮助，可以吃一些有叶酸的食物或者药物适当进行补充，要注意遵循医*的嘱咐。做好心理准备，做试管前要注意有相关的心理建设，三代试管的过程中需要夫妻双方和各自的家庭都有相应的准备，做试管时心理压力会比较大，影响试管的*率。需要保持良好的心态，让试管的过程更加顺利。以我们来说，不论是哪一个时间年龄段都是可以做的，能用自己卵子做最好，不能使用自己的卵子做试管的情况下也可以进行*、借或者她怀。对相关机构来说，具体方案是根据每个人实际情况来决定的，*接好孕。
