二十四节气养*美食大全

二十四节气是我国遵循天气规律的变化，而人体也应该根据二十四节气的变化来调整自己的*活规律表，根据二十四节气来养*才是正确的养*方法。 朱太治、双福等编著的《二十四节气养*美食大全(第2版图解养*珍藏版)》按照二十四节气分类，仔细剖析了每个节气相关的养*经、起居保健、身体养护、饮食调理、疾病预防、趣味风俗等内容，让读者根据二十四节气变化及时调整自己的饮食起居，把养*变成*活。 每个节气都配备了合适的推荐美食，通过食疗实现每个节气的养*需要。《二十四节气养*美食大全(第2版图解养*珍藏版)》推荐的每个菜谱都是由知名营养专家审定，并采用全图解的方式详解制作过程，让读者一看就会，一学就会。 [1]

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