现在已经进入五月啦，天气也越来越热了。这么热的天气，即使是吹着空调也觉得没胃口啊，吃不下什么东西，整个人就想睡着，完全是一动不动的那一种呀！但是，不吃东西，整个人又没办法工作，因此我就来给大家推荐3款办公室养*粥，每一天来一碗，既能让你吃饱又不会没营养哦！
这3款粥的功效都不一样，办公室的小仙女们看着自己的身体状况来选择吧！做法也是非常简单的哟！
办公室养*粥——五红补血粥
五红就是红豆、红枣、花*、红糖以及枸杞，这五种食材放在一起，那补血的功效的确是杠杠的哟！气血不足的办公室小仙女们，可以喝这一款养*粥哟，真的是很补血哈！
办公室养*粥——紫薯西米减脂粥
紫薯营养丰富而且还是减肥必备食品哟！如果再加上超级好吃的西米的话，在口感上可以打高分，而且还能快速减脂呢！办公室那些懒得跑步运动的小仙女们，都可以煲一煲这款养*粥哟！
办公室养*粥——薏仁银耳美白粥
银耳富含胶原蛋白，人人都说，常吃银耳对女人来说胜过好几张面膜呢，这足以说明银耳是多么的好哟！薏仁加银耳吃了之后不仅让你变白更是能够帮助你祛除身体的湿气，让你更美更健康哟！
喜欢喝粥的办公室朋友们更要来试一试这3款办公室的养*粥哟！煲一小锅粥能够吃得很饱啦，再也不用担心中午热得吃不下饭啦！
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