止咳的方法：用川贝少许、梨一个、冰糖的量由你自己喜欢甜的程度来定，然后放入蒸锅中将梨蒸到透明状即可食用。
化痰止咳的食物：水梨、荸荠、柿子白木耳、竹笋化痰止咳的功效。
润肺止咳的食物：豆腐、柿子、枇杷、荸荠、冬瓜、丝瓜、薄荷、*藕、竹笋、西瓜等食物都有润肺止咳的功效。
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