“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之，乱已成而治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”
——《黄帝内经》
近年来“养生”这个词已经从中老年群体，逐渐扩展到了年轻人之中，成为了热门话题。
但具体该怎么做？很多人都是一知半解，甚至被网上各类流言误导，以致于瞎折腾。
其实所谓“养生”之道，《黄帝内经》中早有答案：
人以天气之地生，四时之法成。
什么意思呢？就是说人生于天地之间，自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。
二十四节气、七十二物候的变化，都跟我们的身体健康息息相关。
举个例子：
慈禧太后的洗脚水材料，就是根据物候变化来选择。比如三伏天用杭菊花，煮沸后晾晒再洗。
三九天则换成木瓜汤。还会跟四时变换、天气阴晴，随时加减方剂。
1904年8月，美国女画家卡尔进宫为她画像。
她就非常感慨，形容她面容不显老态，头发乌黑。
*弗利尔美术馆藏 慈禧太后像
乾隆帝，80岁还能上木兰围场打猎。
他自己总结的“保养秘籍”就是：顺应时节变化，通过食物、饮茶方式养身养心。
南怀瑾先生曾说：《黄帝内经》不只是一部医书。
作为《中华优秀传统文化百部经典》之一，它的地位很崇高。
有人说
“我又不是学医的，看不懂那些专业术语”
确实，《黄帝内经》文辞古奥、医理高深，很多篇目即便是有一定古文功底，读起来也是如同“天书”一样难懂。
过去也有很多人试图将《黄帝内经》通俗化，但哪怕经过注释翻译，这部书依旧读起来如同天书。
所以，为了让大家在“养生”路上不走弯路，今天为大家推荐一套人人都能看懂的漫画版《皇帝内经》！
作者马寅中，现实长期潜心钻研养生文化，这套书用浅显易懂的文字，搭配精美绘图。
上下两册，以漫画的形式把自古以来的养生智慧，一一道来。
这套书由中医名家团队专业审定，并由北京金方书院傅延龄院长审核后亲自作序推荐。
该书院成立于1932年，是京城一家中医科研学术机构，解读专业严谨。
《漫画黄帝内经》的主旨是“不治已病而治未病”。
提倡生活要顺应自然运行规律，书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧，非常贴近生活。
画风轻松可爱，摒弃了人们对养生的“严肃”、“无趣”的刻板印象。
内容简要，漫画精美可爱，人人都能接受，看过的人都说第一次发现养生可以这么有趣好玩！
【《漫画黄帝内经》上下册】
原创Q版画风，精美插图
2000年来的养生宝典
原价168元
粉丝特惠价：68 元
01
传承近两千年的“医药之祖”
人人都能用得上的养生宝典
市面上关于《黄帝内经》的书有很多，但只有准确的版本，方值得一读。
无论你的文化层次如何，这一部《漫画黄帝内经》你都能够轻松看懂。
而且还能够很快找到你需要的内容，认识典智慧，走上属于你的“养生之道”。
全书分为上下两册
《漫画黄帝内经》上：二十四节气养生智慧
从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点，对各个季节特点进行养生总则说明。
还涉及经络与穴位养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。
《漫画黄帝内经》下：十二时辰养生智慧
共分为十二部分，每部分对应一个时辰，向人们清楚地解析了应时养生的秘密。
比如，它会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的，该休息的时候，就不应该过度劳累。
还会教会你“望”的方法——通过五指看身体情况。
熬夜过后，拇指肚如果明显发红，这说明你的大脑疲劳度高，身体在提示你需要休息了。
在这本典籍里，我们的脸色、舌头、手、脚，甚至梦境，都是直观的健康显示屏。
关于一些穴位，都有相应的图解，不用担心找不准。
夏天到了，容易长湿疹，很多人都喜欢放在水里冲洗，认为冷水是镇定肌肤的。
其实相反，要避免在水中浸泡。
如果你觉得最近总是容易疲劳，做事提不起劲，工作效率低，很可能是肝脏需要调理了。
这套书能让你重新认识自己，真正了解自己，了解你的心性、体质，以及周围环境。
通过这套书，真正开始做自己生命的“贵人”。
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02
中医机构审核
一人阅读 全家受益
古人常讲“医不叩门”。
意思是说，没有人会去敲你家的门和你说“你有病，我给你治病”的。要在健康的时候就学会保养和预防。
很多看《黄帝内经》的人都是想看完后能在生活中用得上
——借此调自己的身、调自己心。
书中的每个养生关键点，都经过了中医科研机构北京金方书院审核认定，确保正确无误。
它是以漫画的形式呈现的，所以无论哪个年龄段的人都能读懂，并且简单明了，从不绕弯子。
有些身体状况有异常，但却不痛不痒。
读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己的身体状况，不因疏忽而耽误事；
也能从小养成自我约束的意识，不会因为贪嘴而吃过不利于健康的食物。
身体健康为容颜的根本，调理好身体，年纪大了，也能面色红润，由内而外散发好气色。
中青年读《漫画黄帝内经》，提早保养身体，学习按摩手法，消除一天的疲惫，更有精力和能量为生活奋斗。
中老年人读《漫画黄帝内经》，“养心、调神、养气”，每天都有好心情，笑口常开。
一副好身体，胜过万贯财。
强烈建议大家为家人和自己，备上这样一套养身宝典。
03
原创Q版画风
看似简单的排版
实际暗藏玄机
这套书是16开的页面，约240x170mm的大小，比普通书籍要大一点，为了能让读者看得更清楚。
上下两册，足足近600页，高质量纸张和油墨，印刷清晰，无异味。
著名画家马寅中潜心钻研中医文化，北京金方书院中医名家团队专业审定。
因为大多数读者都觉得中医难懂，望而生畏，这套书特意选择了憨憨可爱的人物形象，让读者阅读时能够放松心情，不再压抑。
很多内脏的插图也能画得可爱又生动，完全不让人反感。
所有配图的色彩都是当今流行的“莫兰迪色”，不会太鲜艳太刺眼，不会导致读者烦躁。
可爱的画风搭配高级的配色，让人更愿意读它，只能说这套书真的有心了！
看似简单的排版实则满满的设计感，漫画都用虚线格分好，有些按摩示意图都能清楚地知道顺序。
而关于一些菜谱、状况的分类总结就不多加任何花哨的装饰，简单得体。
以表格的形式呈现，一目了然，都不用做笔记，直接帮我们整理归类了。
原价168元/套，现在特惠价仅需68元。
每本书一杯咖啡钱，就能给家人一份真正实用的养生参考。
【《漫画黄帝内经》上下册】
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