黄女士最近遇到了一件郁闷事,她的朋友说想做个全身体检,两个人一起能优惠,问黄女士要不要一起,想着自己有四五年没体检过了,黄女士便答应了。体检报告出来了,朋友一切良好,没什么大问题,自己却因为甲状腺有多个结节被医*留下来谈话。
医*说结节个头大,回声不均匀,还有血流信号,怀疑是恶性。黄女士心里一慌,自己怎么一点感觉都没有?听到医*说要手术切除,黄女士连连摇头,说肯定会留下难看的疤痕,自己回去考虑考虑。她以前听别人说过,甲状腺结节不是什么大问题,自己还是先回家等过段时间再看吧!
就这样拖了一年,黄女士明显发现脖子上的肿块变大了,有婴幼儿拳头那么大,她心里实在害怕,纠结半天再一次来到医院,说自己想做手术。考虑到黄女士才三十多岁,平时又十分在意外貌,医*为他进行了微创手术,没有在颈部留下明显疤痕。
黄女士做完手术第一时间就和医*要来了镜子,看到脖子上没有“项链”痕迹,这才想起来感谢医*。黄女士表示,这一年自己在家的日子并不好过,总是想着结节,晚上睡不好觉,做什么事都畏首畏尾,也不敢乱吃,*怕*到结节,现在好了,终于可以放心了。
甲状腺结节,正在困扰无数女性
根据《中国中青年防癌科普报告》显示,甲状腺结节的发病率约18.6%,还有很多人得了结节但是不知道。《2021中国银发人群体检现状数据报告》也表示,在老年人群体中,甲状腺结节的检出率最高,女比男高出15%。
女性更容易中招和雌激素有很大关系,因为它会促进细胞增殖,影响甲状腺的发展。
若问甲状腺结节为何高发,除了激素水平影响,更多的还要考虑饮食不健康、压力大等因素。女性朋友减肥的执念比较强,饮食结构不合理,往往会吃得太素太清淡,主食吃得比较少,营养摄入不全面。还有一些女性,痴迷利用保健品或营养品进行养*,这些行为都可能在无形中给甲状腺带来不好的影响。
另一点就是压力,大家平时总会说压力太大快喘不过气了,压力到底从哪里来?其实压力是无形的,有精神情绪上的,也有某件事或某个人给自己带来的,如果不能很好地分担压力,慢慢地也会影响甲状腺健康。
当然,除了女性,男性也不能置身事外,不少男性在触诊时查出结节,肥胖、遗传、烟酒等因素都可能是它的诱因。
对良性结节,请管住手术刀
上海市甲状腺疾病研究中心主任邹大进表示,其实很多良性结节本不该动刀子。
结节就像身上多了一个黑痣,很多人都会长,但是大多数人的健康不会受到影响。
有人说如果不切以后会癌变,总不能等到癌变后才切,其实好的结节不会癌变,癌变的结节本身就不是好结节。
盲目切除甲状腺,也会给人们带来麻烦,比如说每天都要服药补充激素,可能会因为激素水平低导致血钙水平不足,经常疲劳、没精神,还容易怕冷,比别人出现骨质疏松的概率也更高。手术时若损伤了附近的神经,有可能导致声音变化、呼吸受阻。另外,临床上也出现过切除后还是复发的案例。
因此,结节并不是发现了就一定要切除,现在的技术已经能发现毫米级别的团块,不过要注意的时候,大小并不是切除的标准,还要看它有没有引起压迫和声音变化,看B超单对它的描述,是否血流丰富、边界不清楚。
3种看似健康的*活方式,或许是在坑人
第一种:睡不着就吃保健品
若想激素水平稳定,一个健康的睡眠非常重要,但是现代人却有很多人睡不着,为此她们想了很多办法,比如说吃“睡眠软糖”。
看似能帮助自己改善睡眠,更快入睡,其实根本解决根本问题,一旦离开了保健品,情绪会更加失控、崩溃,吃久了还会影响记忆力、反应能力。如果里面添加了违禁成分,还有可能损伤身体。
第二种:身子虚了喝点汤补一补
过于滋补的汤不建议健康者喝,比如说老母鸡汤,其中含有雌激素成分,可能会*甲状腺。喝汤看似很健康很养*,但其实有很多限制,比如尿酸水平高的人,也不宜喝太多肉汤。补充营养不妨吃点肉,注意荤素搭配,更有营养,也更健康。
第三种:*脖子刮淋巴
女性朋友为了减少颈纹、排毒、紧致皮肤,经常会*脖子,有时还会使用工具上下滑动、刮擦颈部皮肤,这样的行为能不能排毒还是另说,但是频繁*脖子有可能*到甲状腺,反而会导致激素失衡,对身体没有好处。尤其是已经查出结节的人,更不要这样进行保养。
努力奋斗的同时不要忘了保重身体,若发现脖子上有*块,影响吃饭、喝水,要及时检查,不过也不用太担心,良性的结节大多不会有损健康。另外,要学会正确的养*方式,有的方法看似健康其实是坑人,不要也罢。
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