红茶的功效和禁忌症。
红茶有助于提神，因为红茶中含有*和其他物质可以*大脑。而且，红茶还能*血管和心脏，改善人体血液循环，促进新陈代谢，在提神醒脑的同时消除身体疲劳。红茶利尿排泄。谁知道喝红茶的利弊?
好处:红茶更西化!如果长期饮用红茶还能降低心血管疾病的发病率，这对西方人来说也是个好消息。2003年1月，最新一期的《医学杂志》(No.6)
关于红茶功效及作用禁忌的内容。
(1)红茶的功效与禁忌。
达到消除疲劳的效果。夏天喝红茶可以解渴解热，因为茶叶中的多酚、糖、氨基酸、果胶等与口腔发*化学反应，*唾液腺。(2)红茶的功效和功能|茶忌。
喝红茶可以降低心肌梗塞的发*率。红茶中含有丰富的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗死的发*率。红茶中含有丰富的胡萝卜素、维*素A、钙、磷、镁、钾、*、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸等多种营养成分，红茶适合脾胃虚弱的人饮用，属于全发酵茶，温热，擅长温中寒，暖胃寒，化痰、消食、开胃。脾胃虚弱者宜用。在日常*活中。
(3)你知道红茶的功效和禁忌吗?
实验发现，红茶中的咖啡通过*大脑皮层使神经中枢兴奋，促进精神焕发，思维能力集中，进而使思维反应更加灵敏，记忆力增强利尿。在咖啡和红茶中的芳香物质的共同作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的滤过率，扩张肾脏微血管，抑制肾小管对水的重吸收。红茶中含有大量的多酚类化合物，这些化合物具有良好的抗炎作用，并且通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀。
(4)红茶有哪些功效和禁忌?喝红茶的利弊。
红茶饮用禁忌:1、长时间浸泡:红茶不同于其他茶叶，红茶更适合用气泡冲泡，气泡时间长了，会降低茶香，单宁酸和茶碱渗出，泡茶。
茶也分温茶和冷茶，总结一份茶的鉴别表，查看一下自己适合喝什么样的茶。
茶叶可分为绿茶、红茶、黄茶、绿茶、红茶、白茶等六种茶叶。由于制作工艺的不同，它们的发酵程度也不同，这也决定了它们的茶性不一样。茶性是指茶的性味和性特征。*括冷性、凉性、暖性和平性。
不同体质的人，适合喝不同种类的茶。根据茶叶选择自己喜欢的茶，喝对茶，更有滋补!
1.绿茶。
好的乌龙茶有很多，尤其是陈芳家乌龙茶，会出现怡人果酸，中医认为酸入肝，所以有润肝调气的作用，但脾胃有病的人不宜多喝。
禁忌:不要空腹喝乌龙茶，因为很容易出现茶醉现象，类似头晕、苍白、手脚无力等症状。睡前不要喝乌龙茶，这只会让你难以入睡。另外，冷饮乌龙茶最好在饮用后温热，因为冷饮乌龙茶会*胃。
2.红茶。
红茶(正山小种、金君梅、祁门红茶、滇红茶等)温热，适合胃寒、手脚冰冷、身体虚弱、年龄较大的人饮用。加了牛奶和蜂蜜味道更好。
甘甜入脾经，具有滋补气血、补充热能、解除疲劳、调和脾胃的良好功效。红茶汤色鲜红鲜艳，心情低落的时候最适宜喝红茶。
