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其次,蛋白质对于宝宝的健康成长非常重要,可以从乳制品、肉类、鸡蛋和豆类中获取。均衡摄入各种营养素,如蛋白质、碳水化合物和脂肪,以满足胚胎的营养需要。你可以向亲友寻求建议,阅读医院的官方信息,或者进行网上调查,了解不同医院和医*的经验和*率。寻求专业医*或心理咨询师的支持和指导,与朋友和家人分享感受可以减轻压力,增加信心。
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