《全食物再发现(升级版)》为台湾引进健康类书籍,作者为台湾著名节目主持人陈月卿。该书以作者夫婿苏起的抗癌故事为背景,积极倡导“全食物、全营养、少油盐、少煎炸”的健康饮食观,全书行文流畅,深具故事性和科学性。不失为一本“智慧食谱”。该书为《全食物密码》的姐妹篇,多次位居“台湾诚吕畅销书”排行榜前例。
台湾家喻户晓的养*食谱,读抗癌重*宝典,做健康养*达人,健康升级,幸福加分。*鲜多元全食物,健康养*再发现。
养*语录
自然、*鲜、多元、全食物、全营养
少油、少盐、少糖、零煎炸、零负担
只吃食物、不吃食品
尽量清淡,绝不煎炸
多碱性食物,少酸性食物
早上吃得像国王,中午像王子,晚上像乞丐——陈月卿
蝉联台湾畅销排行榜第一名,感人又美味的好书。
百万人的见证与推荐,您千万不能错过。
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