【99%的东北人没吃过蔓越莓？错亿！研究：吃它能补“长寿菌”AKK】
广西送给哈尔滨砂糖橘、沃柑之后，为了答谢这份“答谢”，黑龙江又准备了10万盒优质抚远蔓越莓发往南宁！
东北人都破防了：黑龙江啥时候有蔓越莓了？我在东北大半辈子也妹吃到过啊~
东北烙铁们，你们真的错过太多了！蔓越莓不仅好吃，而且它的原花青素是多酚的一种，对“长寿菌”AKK具有益*元效应，像我们身边的百岁老人体内往往都有较高丰度的Akk菌。
目前，蔓越莓和富含咖啡酸的柠檬被认为是提升Akk菌丰度的最佳食物，平时多吃这些食物，有助于我们提升体内AKK菌的丰度。“长寿菌”Akk最新研究：姜黄素、胡萝卜...
不过，食补需要长期坚持，如果只是一时兴起，效果肯定不明显，具体到每天要吃多少数量的蔓越莓和柠檬，暂时也无法确定。
说到这，毕竟忙着打工的社畜们是不是要被派派劝退了？别说通过日常饮食，来达到保养身体的目的，有时连一日三餐都顾不上……所以省事又健康才是养*达人的快乐源泉！
提升AKK菌丰度这事，食补是一方面，要想真正激发身体能量，焕发健康活力，内养才是更根本的保养之道。直接补充Akk菌，一步到位补充“长寿菌”。
当然，就算有了AKK菌，也不能任性透支身体哦！平常还需要注重补充营养丰富的食物，适当运动、保持充足睡眠！
当你为*活忙碌，感到疲惫时，不妨慢一点*活~
版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容， 联系本站将立刻清除。
