全身美白好物推荐！最近身边的人

全身美白好物推荐！

最近身边的人总说，你气色看起来好好，皮肤变得好白哦。其中的心酸只有自己懂啊变白变美都不是一蹴而就，最重要的是坚持坚持坚持！想美白首先要调理好身体，把气血养足，气色自然就红润，皮肤也会细腻，细胞充满了力量，再辅助一些外部护肤，自然白皙不是梦。我的这些分享，希望对大家有所帮助，各取所需少走弯路

图一左上角是大二时候。那时候皮肤真的很黑，文科专业女*那样的多，我的肤色还是垫底的，心累。当时特别特别羡慕班上一个辽宁的女*，真心的肤如凝脂，无奈人家是天*的，学不来

防晒

无防晒不美白！太阳光的照射不单是把皮肤晒黑，还会把皮肤晒老。皮肤的老化是不可逆的，所以为什么年纪越大，越难白回来。我是全身都用安耐晒，晴天阴天都要擦！物理防晒不能少！我有个外号叫*，因为每次出去，都是从头到脚用帽子墨镜防晒衣太阳伞把自己遮得严严实实，好吧，我就是怕黑怕得要命怎么样嘛

浴室漏洞拖鞋

意料之外的神器！当初逛超市乱买的，另外一双拖鞋坏了，就用它顶上。穿上去就像踩在指压板上面，脚板底那叫一个酸爽啊。穿了几天后，转折就来了！平时我的大腿和小腿总是各种酸胀，穿拖鞋那几天居然得到了很大的缓解，感觉下半身倍儿轻松！接着就一直穿了有小半年，身体非常轻松，感觉任督二脉全被打通，气色变好许多。研究了下原理，估计是人的脚板底有很多对应五脏六腑的穴位，拖鞋的硌脚刚好对足部做了大保健，跟老年人去公园走鹅卵石异曲同工。

桃胶雪燕皂角米套餐

桃胶一直跟这家买的，吃了很久了，养气补气。这个套餐简直懒癌福音，随手一炖就可以。她家对材料品质要求很严格，老板娘还定期有养*小课堂，普及各种养*补品的效果最佳做法与搭配，受益匪浅。

新鲜豆浆

豆浆对于女人的好处，我就不赘述了，反正就是美容养颜美白顶呱呱啊！原来家里有台大的豆浆机，打出那么多豆浆我也是很绝望啊，喝到吐天猫搞活动，换了九阳这台迷你机，简直棒呆！豆浆量很小，一个人喝刚合适。10分钟左右就能做好豆浆，我一般是早餐喝，放点麦片，好喝又扛饿。现在每天都喝，欲罢不能

珍珠粉

手工制作面膜体膜，夏天比较适合，冬天太冷了。用蛋清混合珍珠粉，抹在脸上身体上，一个星期3次。这个方法用了3个夏天，对缓解晒痕很有用，而且不会反弹。这里要敲黑板！敏感肤质不要轻易尝试这个方法！！有个朋友看我敷了珍珠粉变白，她也照葫芦画瓢，结果我们俩都没想到，她体质过于敏感，过敏了半个月。

小灯泡

美白一流，可以看得见的变白！我是干皮，搭配保湿水，感觉滋润度够。它最初的效果是均匀肤色，而后改善皮肤质感，最后白得美滋滋。不过，它好像没有淡斑作用，起码对我毫无作用。想美白的小仙女，无论如何试下这个，你会感觉每天醒来都是享受。另外，要用按压方式，不然容易搓泥。

江中胶原蛋白粉

之前吃fancl ，后来想换个牌子，看到小红书在安利江中，就买了3盒，3个月的量。目前吃了2盒，最明显的就是感觉毛孔变小了，全身的皮肤比以前紧致，就是那种摸起来润润贴贴的感觉。

Unichi 玫瑰果

这个已经被po烂了，但是我还是要再po！因为真的有效，而且不会打乱*理期。吃了一罐，上个月海边回来的晒痕就几乎看不见了，平价版pola ，高性价比，值得入！

五谷杂粮粉

杂粮粉成为周围越来越多朋友食补的选择，就像平时吃米饭那样平常。杂粮粉有很多牌子在做，超市也有在卖。我选择这个牌子，当初也是看上它的高颜值*装，颜色我好喜欢啊。再者，我还看上这家主打纯天然无添加，而且还能根据客户不同体质，搭配不同款的粉粉。我吃的是美白和调理身体的套餐，前后吃了一年多，痛经几乎没了，手脚冰凉也有所缓解，皮肤变白变细不少。

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