“我怎么活这么大年纪啊，这不是给儿女添麻烦吗？年纪大了，没有能力了，光等着儿女伺候了，真是没用了，这得活到什么时候啊？”今年102岁的赵翟氏坐在一棵490年树龄的古树下，一边晒着太阳，一边对我们说。
只要是天气晴好，百岁老人赵翟氏每天都会出来遛弯，来到离她的房子不足6米远的古树旁边坐坐，与前来观赏古树的游人聊聊天，或者与村里的老人拉会呱，看看村子里的风景，这是她老人家一天的日常。
102岁的赵翟氏奶奶
赵翟氏，*于1921年9月15日，是山东省日照市五莲县户部乡杨家峪村人。
杨家峪村位于五莲县城东南部约19公里处，村子里有一棵490年树龄的小叶朴树，当地人称为“疤麻子树”，远近闻名。据村民传说，这棵“疤麻子树”，与清朝宰相“刘罗锅”刘墉有些关系，当年刘墉童年时期，曾在这棵树下读书成长，后来成为一代名相。
这棵有些传奇色彩的“疤麻子树”，就*长在百岁老人赵翟氏家东侧的山坡之上，离她家的房子不足6米远。
百岁老人赵翟氏坐在石头台阶上晒太阳
初冬时节，天空湛蓝，阳光普照。我们“百岁老人寻访小组”一行两人，从日照市区出发，驱车50多公里，来到了五莲县户部乡杨家峪村，前往拜访百岁老人赵翟氏。
与我们想象的山区羊肠小道不一样，通往这个山村的公路都是新修的柏油路，家家户户门口都是水泥铺成的地面，干净而整洁。
村子里可以看到三三两两的老人在墙根下晒太阳，小猫、小狗互相追逐嬉闹，鸡、鸭、鹅在山上悠闲地打野觅食，鸟儿在天空自由飞翔，好一派田园风光。
赵金美和百岁母亲赵翟氏聊天
“你看坐了‘疤麻子树’下边台阶上晒太阳的那个老人就是俺娘。她天天坐那个地方，有时候还爬了上去，上东边去找那个邻居老太太玩，不让她爬那么高，她非爬，管不了啊。”一见面，百岁老人的女儿赵金美就领着我们去看老人。
转过墙角，我们看到百岁老人赵翟氏坐在古树下的石头台阶上，她直接坐在石头上，连个垫子也不垫。我们很疑惑，这样直接坐在冰凉的石头上，老人不冷吗？赵金美说，之前给母亲准备了个垫子，好让她坐着，但是被她扔掉了，母亲不怕冷，无论冬天还是夏天，都是直接坐在地上。
百岁老人赵翟氏（中）和儿媳林瑞香（左一）女儿赵金美（右一）
“娘啊，这两个年幼的来看你，想问问你有什么长寿秘诀啊？你快传授一下。人家大老远的跑来不容易。”赵金美对着坐在石头台阶上的百岁母亲说。
“来，来，来，坐着耍耍吧，晒晒日头，今天天真好啊。”赵翟氏远远地看着我们过来，招呼我们一起坐下聊天。
她说：“我也不愿意活这么大年纪，怎么一直活啊？什么时候是个头啊？活这么大年纪，让人笑话啊，什么也不能干了，给儿女添负担啊！”百岁老人赵翟氏的一席话，让围观的村民笑个不停。
百岁老人赵翟氏的手
百岁老人的女儿赵金美介绍，经常有来参观“疤麻子树”的游客和母亲合影，拍照。每当知道母亲一百多岁的时候，游客都会要求和她合影，母亲从来也不拒绝，但是嘴里一直说：“别照了，别照了，浪费电啊。年纪大了，老脸咔嚓的，让人笑话啊，哪有活这么大年纪的。”
如今，102岁的老人赵翟氏，与旁边490年树龄的“疤麻子树”，成了杨家峪村的文化风景线。常常引得游客驻足，参观游览，合影拍照。
102岁老人赵翟氏独立行走
“俺娘住的这个房子，是以前大户人家的，你看房子顶上还有个龙头呢。我听俺大大（父亲）说，早以来（以前）俺家没地方住，村里分了这个房子给了俺住着。西边还有三间屋，分给了另一家人。后来那个老人没有了，房子也塌了。现在就还有俺娘这几间屋了。”百岁老人的女儿赵金美说，小时候，她们姊们几个就是挤在这几间屋子里长大，留下了美好的童年记忆。
百岁老人赵翟氏房子上的龙头
“俺姊们四个，俺大哥今年85岁了，早年在黑龙江落户，现在一直*活在东北。俺大姐今年75岁了，我是老三，今年73岁，俺弟弟今年61岁了。”赵金美介绍，大哥在东北，大姐在诸城市，在老家*活的就是她和弟弟了。现在老人的*活，由她和姐姐、弟弟三个人轮流照顾，一家20天，轮对到谁就由谁来伺候老人的吃喝。如今，天气冷了，弟媳妇考虑到姐姐们来回不方便，这个冬天就由弟弟家自己照顾了。
102岁老人赵翟氏准备回家
“俺大哥姓李，俺姓赵，他和俺家里的姊妹仨不是一个大大（父亲），要不他比俺姐姐大10岁。”赵金美说，母亲的娘家是户部乡高阁庄村的，她上边有一个哥哥。年轻的时候，母亲通过“换亲”的方式，为舅舅”换“了一个媳妇。
在当时那个物质匮乏，社会动荡的年代，舅舅结婚后，年纪不大就没有了。母亲嫁给那个男人后，先后*下了一个儿子，一个女儿。那个男人好吃懒做，抛下她们娘仨，跟着坏人跑了，再也没有回来。
“她那个婆婆看着儿子不回来了，还得养着她们娘仨，吃不上喝不上的，她还有一个‘朝巴’大伯，养不起这么多人，就逼着她走了，她这才又嫁给了俺大大（父亲）。”赵金美介绍。
百岁老人赵翟氏在院子里行走
“俺大大（父亲）这个人刚那好啊，俺娘不是带了两个孩子来了吗，俺大大对待他们就像对待自己的孩子一样，好吃好喝的养着他们。后来俺娘一直怀不上孩子，找人看了看，调理了一下，到了第十年上，才*了俺大姐，这才慢慢又*了我和俺弟弟。”赵金美说，母亲和父亲感情一直很好，母亲虽然是二婚了，但是父亲从来没有嫌弃过母亲，从来不让母亲下地干活，就连种菜园也不让她干，不让她吃苦受累，非常疼爱母亲。父亲为人、脾气、性格都很好，活到了94岁没了，到今年已经没有五年了。
百岁老人赵翟氏坐在门口晒太阳
“俺姥爷早年闯东北，老在了东北，没有回来，现在俺姥爷家门上没有人了。”赵金美介绍，姥爷和大哥在上个世纪五六十年代，修户部水库的时候，去了东北，一直*活在那里。姥爷在东北去世，后来大哥和家里人也失去了联系，以为母亲没有了。前几年，大哥退休后带着妻子、儿女回山东老家寻亲，这才知道母亲还活着，全家人陪着母亲*活了半个多月后，又回到了东北，现在还时常联系。
赵金美介绍百岁母亲的日常*活
百岁老人赵翟氏，如今耳不聋，眼不花，*活自理，自己仍然能够*火做饭。儿女们考虑她年龄大了，怕有什么闪失，所以自从五年前父亲去世后，他们就商量着，轮流给母亲送饭。虽然是儿女们给她送吃送喝，但是赵翟氏老人仍然不想给儿女们增添负担。多数时候，赵翟氏都拒绝儿女送吃送喝，她自己*火热饭，点火烧炕。
“年纪大了，有点吃的就行了，现在*活好，饿不着啊，我不想活得让人烦啊。”百岁老人赵翟氏说。
百岁老人赵翟氏坐在炕头上
“我的命才苦呢，两*日三岁就成了没娘的孩子，俺娘死得早啊。亏着俺大大能干活，他当经济，贩卖牛、驴、马，从小我就想着俺大大光给俺买饭吃，俺是吃买卖长大的，*活上没受苦啊。”百岁老人赵翟氏回忆自己年轻时候的岁月时说，当年*活不安定，结婚后为了*活，她学会了纺线，自己纺线穗子，然后去集上卖了换零花钱。来回的路上，还得躲避鬼子的飞机扫荡。想想现在，还是现在的社会好啊，有吃有喝，*活安稳。
百岁老人赵翟氏和丈夫在八十多岁时的合影
说起吃的，我们想起了要了解下百岁老人赵翟氏的饮食习惯。她的小儿媳妇林瑞香介绍，百岁婆婆不抽烟，不喝酒，偶尔喝点茶水，一辈子没有不良嗜好。在饮食上，更是简单，平时吃得最多的就是地瓜、南瓜、芋头。
“现在俺吃什么饭，就给她送什么饭，她也不挑食。”林瑞香说，婆婆爱吃地瓜、芋头和南瓜，喝山泉水，别得没有什么，她觉得这就是婆婆的饮食习惯。不愿意吃好东西，肉类只吃猪肉和鸡肉，不吃牛肉、羊肉。
百岁老人赵翟氏和小儿子赵大叔
“我发现，她不愿意吃菜，愿意吃肉。她白菜不吃，大米不吃，面条不吃，小豆腐不吃，煮鸡蛋也不吃，我就给做点肉丸子送来她吃。她就爱吃地瓜、芋头、南瓜，天天吃这个，咱试着过意不去，给她好吃的，她还不愿意吃。”百岁老人的小儿媳妇林瑞香介绍，为了让婆婆吃好，她经常*饺子，做肉丸子，还给婆婆送来面*、牛奶、蛋糕等点心，但是婆婆只吃丸子，面*、点心、牛奶她都不喝。
百岁老人赵翟氏坐在炕头上回忆年轻时的*活
“她的胃口好，前段时间，锅里的菜变味了，我想给她倒了，她不让倒，说是扔掉可惜了，自己吃了，也不拉肚子。这要是咱吃了就不行了。”林瑞香说，婆婆很会过日子，不舍得吃不舍得喝，有时候馒头、煎饼时间放长了，长毛了也不舍得扔掉。身上的衣服也是不愿意换，给她脱下来洗洗，她不愿意。买的新衣服，她也不愿意穿，头发也不愿意洗，真是拿着老人没办法，就像任性的小孩。
赵金美为百岁母亲赵翟氏梳头
“我不馋东西啊，吃什么也行，爱吃就吃两口，不想吃就算了。”百岁老人赵翟氏听到我们在聊吃的，她说吃饭就是填饱肚子，吃饱肚子就行了，吃什么也行。自己年轻的时候吃地瓜、芋头、南瓜多，吃习惯了，所以现在也愿意吃这些东西。那些点心、面*、牛奶等营养保健食品，她说味道太香了，吃不习惯，所以不愿意吃。平时愿意吃点冰糖，放在嘴里当作零食吃。
百岁老人赵翟氏头上黑发比较多
“俺娘脾气好，一辈子没和邻居吵过架，也不会骂人，全庄人没有说她孬的。以前谁家上坡，都是把孩子送来让她给看着，她不心疼人家吃，家里有什么吃的，她都拿出来给人家孩子吃。有来要饭的，她自己不吃，也得把煎饼给要饭的吃，还得给要饭的倒杯热水。”百岁老人的女儿赵金美说，母亲非常善良，即使现在也是一样。很多来看古树的游客，她看到后都让到家里喝口热水，吃口热饭。
百岁老人赵翟氏家旁边的古树
“俺娘身体好啊，我现在有糖尿病、高血压，心脏还不好。那天我和她说，娘啊，拉着你上医院查查身体啊，她说俺不去，俺哪里也不疼也不痒痒，一辈子没上过医院，也没打过针。”百岁老人的女儿赵金美介绍，母亲身体好的出奇，平时不吃药，不*，一辈子没去过医院，村卫*室医*上门检查，她血压、血糖、血脂等指标都很正常。
百岁老人赵翟氏坐在家门口晒太阳
“俺觉得她没有什么长寿秘诀，更不会养*。不吃好东西，也不吃营养保健品，就是爱活动，脾气好，长寿是她的寿限，这个咱也学不了。”赵金美介绍。
我们在总结百岁老人赵翟氏的长寿之道时，发现她虽然经历两婚姻，*活平淡，吃得也比较简单，没有什么养*食谱，也不练养**，但是她有一颗慈悲之心，善良之心，常与人为善，常为他人着想，这难道不是长寿之道吗？
有人说“慈悲是长寿秘方”、“养*的最高境界是养心”，“心宽一寸，病退一丈”，当我们的人*拥有宽容、大度、乐观、善良的时候，那些纠结、仇恨、愤怒等负面情绪会被正面情绪击退，从而让我们的身体更加健康，*活中就会充满阳光。
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