家庭养生禁忌忠告

本书是为了满足广大家庭的求医问药需求而编写的。它分为上中下三卷，上卷为日常*活养*大忌，中卷为求医问药大忌，下卷为不同人群的养*大忌。在上卷内容中对日常起居习惯中的大忌、日常锻炼中的大忌、日常饮食习惯中的大忌及日常卫*习惯中的大忌，做了全面而详细的介绍；在中卷内容中，对一般求医问药的禁忌，服用西药的禁忌、服用中药的禁忌、中医药治疗的禁忌作了详细的讨论；在下卷内容中对儿童保健大忌，妇女养*大忌、老人养*大忌、病人养*大忌等问题进行了全面的阐述，书中指出家庭中无论男女老少在养*保健方面都有应注意的不同的问题。例如儿童体质娇嫩，体质弱，病变速度最快。因此，儿童保持健康需从最小的细节开始，从可能出现的最小的损害开始预防，以从根本上保证儿童健康。妇女养*最常见的问题多与妇女的特殊*理有关，经、带、产、孕四大特点决定了妇女养*禁忌良多，必须坚决遵守。老人养*有两大特点，一是麻烦多，二是禁忌多，这是由老年人的特殊体质导致的，为此，家庭各类成员都应该全方位调整*活和养*的习惯与节奏，了解本书所介绍的禁忌，从根本上远离疾病。