怀孕期间需要的营养【备孕两个月没有怀上是不是有问题】很多，而DHA可以帮助胎儿脑部发育及骨骼，还有视力的发育，所以*吃DHA的对胎儿的好处有很多，那么对*的好处有哪些呢？接下来一起来看看？
DHA对*有什么好处？
1.减少早产的风险
由于现在早产率非常高，还很容易带来一系列的发育问题，也容易引起宝宝脑瘫。
2.提高胎儿及出*宝宝DHA的含量
在怀孕期间要适量的补充DHA,才能帮助*体内对DHA的储备，若补充过多，就会造成胎儿对DHA表现出吸收转运，从而出现含量下降，反而对胎儿不好。
*什么时候补充DHA？
一般来说，*在怀孕5个月的时候，就可以开始补充DHA，因为这个时候正是胎儿的发育期，各个【备孕期间男性应该做什么】器官发育都非常的迅速，所以这个时候才能有效的促进胎儿发育，其中饮食含有DHA的食物有：牛奶、豆浆、鸡【备孕期间吃什么易怀孕】蛋、鱼等食物，若牛奶与豆浆同食，可以帮助体内更好的吸收DHA。
综上所述，在怀孕期间【备孕要做哪些检查】吃DHA有很大的好处，最好是以饮食来补充，才能更好的帮助胎儿发育。
