试管婴儿移植*之后，对于不孕不育的来说这个来之不易的孩子是要格外珍惜的，因此，从怀孕到分娩，孕妇都被百般呵护，无论是老公还是父母公婆都会罗列出一系列需要补充的营养给孕妇，都希望宝宝和孕妇能补充多些营养。
孕妈妈需要补充哪些营养
1、叶酸
因此，从怀孕到分娩，孕妇都被百般呵护，无论是老公还是父母公婆都会罗列出一系列需要补充的营养给孕妇，都希望宝宝和孕妇能补充多些营养。
2、钙质
孕妇应该每天摄取一些维*素D和孕妇奶粉。许多钙片不能在腹中消化，所以不能正常地吸收。每杯牛奶和乳酸中含有400毫克的钙质。
3、维*素B
维*素B还可以改善怀孕相关的并发症，例如糖尿病。但要注意只有在怀孕期间患糖尿病的女性才应该摄取那么多的维*素B，而在怀孕的最后一个月需要摄取到100毫克的维*素B。对于其他孕妇来说，每天大约摄取25-50毫克的维*素B和维*素B12就可以。
4、DHA
DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对人的智力和视力发育至关重要。胎儿的发育需要的DHA只能通过胎盘从母体中获取。此时，孕妇体内的DHA不仅要供应自身需求，还要满足胎儿，如果膳食不能保证足够的摄入量，就会导致体内DHA水平下降。孕中晚期，由于胎儿大脑脑神经元增殖迅速，宝宝吸收和存储DHA的效率和广度达到顶峰。
5、锌
缺锌是怀孕期间最常见的问题。锌元素对于孩子的正常发育和免疫系统的发展十分重要，缺锌还会影响下一代的免疫力。要保证每天至少从膳食中摄取锌元素，锌元素能在高蛋白的食物例如肉类和大豆中找到。
6、铁
怀孕后母体血液系统变化，主要表现红细胞、白细胞、凝血因子、血浆蛋白等。孕后血液稀释状态，造成了妊娠期*理性贫血，血红细胞浓度、血红蛋白、储备铁均降低。
所以，怀孕期间骨髓不断产*大量的红细胞，而造血就需要铁，形成血清铁浓度随妊娠进展下降。
7、镁
日常膳食中经常会缺镁，缺镁还会增加怀孕期间高血压和疾病突发的风险，例如子痫。谷物、绿色蔬菜和一些坚果都富含镁元素。每天摄取足够的镁元素还能够缓解怀孕期间的脚肿和便秘。
8、碘
怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女，怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退，孕后对碘的需求量较孕前也明显增加，所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物，推荐用加碘盐。
综上便是本文的全部介绍了，孕妈一定要注意营养，不要吃垃圾食品，更不要吸烟喝酒熬夜等。
