古人云食、色，性也。可想而知性对于人来说还是比较重要的，而现实*活中，也有很多的人是离不开的性*活的，那么今天我们来了解一下若是男女长期没有性*活会如何的问题吧！
女性没有性*活会如何
① 内分泌失调
正常而规律的性*活，有利于*女性的卵巢分泌雌激素，调节内分泌。如果长期禁欲，雌激素分泌减少，容易导致内分泌失调。
最直接的后果，就是变老、变丑——长痘、皮肤变差、更年期提前；更有冲动得不到疏解者，很可能就化欲望为食欲，结果就是越来越胖……
② 性唤起困难
很多女性的性唤起本来就慢，如果再加上长期没有亲密关系，下次再“启动”时，就可能出现性唤起困难——对抚摸、接吻等性*没有反应，*干涩等。
男性长久没有性*活会如何
《美国医学杂志》上的研究指出，性*活次数很少的男性，发*阳痿的风险是每周至少一次男性的两倍以上。
这是因为，在每次产*欲望时，男性的大脑会*脑垂体，对丁丁发出“起来嗨！”的信号。
而若长期不过性*活或者压抑欲望，丁丁会对这种*感到陌*，反应就会变慢慢慢慢……甚至“抬不起头”。
长期单身可能有的后果
① 容易感冒
性*活能让人愉悦，更是一种锻炼。在这过程中，一个人会接触到另一个人体内的细菌，从而起到提高免疫力的作用。
美国一所大学的研究就显示，一周进行一两次性*活，体内的免疫球蛋白A（人体对抗疾病入侵的首道防线）可增加30%。
但如果同房次数少，可能会降低对感冒等疾病的免疫力。
② 变得焦虑、烦闷易怒
没想到吧，性*活竟能帮助发泄压力和不良情绪。
这是因为在这过程中，大脑会分泌内啡肽和催产素，而这都是能舒缓压力、改善情绪的物质。
所以，很久没有为爱鼓掌，人可能会焦虑、易怒、情绪低落。
③ 增加心血管风险
据说，一次*命的大和谐，平均可以消耗100-300卡路里的热量。
虽然真实数据无法考证，但其实，性*活本身就相当于一种有氧运动。对于健康人来说，有助于增强心脏功能和肺活量。（心血管病人则应另当别论）
因此，相对于性*活规律的人来说，太久不做或增加心血管健康风险。
当然，这并不是鼓励你夜夜笙歌。太少或太多都不好。
长期没有性*活的好处
① 降低患性传播疾病的几率
性接触是这类疾病的主要传播途径，从源头上切断，能降低患病风险。
② 不用担心怀孕
即使大姨妈不来，也不用担心得要命，去偷偷买验孕棒在厕所偷偷测。
综上便是本文的简单介绍，希望男女性照顾好自己哦。
乳腺小叶增*是乳腺增*的初期阶段，乳腺小叶增*患者占乳腺疾病患者的70%左右。部分患者认为小叶增*过于常见，且不是肿瘤，对*活影响也不够大，觉得没有危害性。乳腺小叶增*的危害不容忽视，切不可放任不管！那么乳腺小叶增*需要做手术吗？
小叶增*会癌变吗
人们经常称呼的小叶增*，正确的叫法应为乳腺纤维囊性增*和乳腺腺病，这两种情况都是属于良性病变，只有少部分活检考虑存在不典型增*的才考虑为癌前病变，有一定比例的患者会发展为乳腺癌。
什么人容易患小叶增*
小叶增*常见于育龄妇女，大多数病人的症状是与月经相关的周期性*胀痛，胀痛时疼痛部位有时可以摸到小肿块，但胀痛缓解后大多缩小或消失。
小叶增*需要做手术吗
大多数的小叶增*一般保守治疗，无需手术或用药，只有通过健康饮食，合理运动和调整睡眠后仍然胀痛明显的患者需要药物治疗，大多数可以用些中成药，也有用些西药治疗的。
小叶增*患者有什么忌口
总体上来说:多吃素少吃荤忌辛辣。不抽烟勿饮酒。荤食类多吃鱼少吃肉。素食多吃绿色蔬菜水果，有人食用豆制品会感觉胀痛明显，因为豆制品中有类固醇结构物质，但不会诱发乳癌，所以可以进食豆制品，但胀痛明显的患者不要月经来前食用，避免加重疼痛。蜂蜜和蜂皇浆同样有丰富的营养，没有发现都促使乳癌的证据。就是目前市场的蜂制品可能有人工添加的其他成份，不能一概而论。
辛辣食品会加重小叶增*疼痛，所以建议清淡饮食。被动吸烟比主动吸烟对乳腺的危害更大，所以我们不但要做到自己不抽烟，也要劝解旁人抽烟，*公众场所吸烟。酒精的摄入量和乳癌发*明显相关，也同样加重小叶增*，每次饮酒都会在你漂亮的乳腺留下伤痕。
如何通过运动和睡眠缓解甚至治愈小叶增*
每个人要结合自身的体质，找到适合自己能长期坚持切实可行的运动。可以选择跑步，快走，跳绳，跳操，打球游泳，爬山骑车等都可以。一般要求每周五天以上，每次运动30分钟以上，强度根据体质调整，要求运动后自我有心跳加快，后背发热。能每周二次以上明显出汗效果可能会更明显喔。需要强调的合理运动是长期的坚持，把运动养成*活的习惯。一般坚持运动3月后相当一部分小叶增*的患者不治而愈。
保证充足有质量的睡眠，能修复我们白天的疲劳，预防疾病的发*，保持我们体内激素的平衡。小叶增*的病人很多存在激素平衡失调，小叶增*的不适反过来也加重睡眠质量的下降。所以我们要学会主动睡眠，尽量在晚上10:30前入睡，阻断这恶性循环。
综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助，乳腺小叶增*一定要引起重视，不要觉得没什么就不太在意自己的身体健康哦！
女性*发育的关键期就是青春期了。青春期结束后，*的发育是比较明显的，丰满度更佳。可偏偏有些女孩子的*在青春期的发育却很小，甚至可能根本没有发育。那*发育小怎么办呢？
*是如何一步一步发育的
女孩的*发育一般是从*开始长大的。
10岁以前，*处于静止期，与**无差别，只有小*隆起。
10—11岁，*开始发育，显示*突起，继而整个*隆起，形成小丘，摸上去有硬结。
12—13岁，整个*的腺体、乳晕进一步发育，颜色由淡褐色变成深棕色，*开始隆起，逐渐丰满。
14—15岁，乳晕去的腺体进一步发育，在隆起的*上凸出，*明显高出胸部。
16—17岁，*大而突出，*成熟，乳晕略陷，内部结构也发育成熟，青春期前，只有不分叶的乳腺直导管，青春期后，导管开始分叶，结缔组织和脂肪也增多起来，使*整个轮廓凸出于胸部，双侧大小虽不完全相同，但基本对称，*中央部分的皮肤为环形色素沉着的乳晕，乳晕中心为全部输乳管开口处的*，乳晕表面有多个散在的小结节，即乳晕腺。
*发育不良的原因是什么
1、女性缺乏雌激素受体
有一些女性乳腺上皮组织缺乏雌激素的受体，这样就会导致女性对雌激素不敏感，造成女性*发育迟缓，甚至是不发育。
2、胸部受伤和胸部组织发育不良
女性的胸部如果受到了外力的创伤可能会引起女性*发育不良，如果女性的胸部组织发育出现问题也容易导致女性的*出现发育不良的情况。
3、各种激素比例不正确
雌激素、*长激素、甲状腺激素、胰岛素和泌乳素等都有着非常重要的关系，如果这些激素不能比例合适地产出，那么就容易使得女性的*发育出现问题，直接影响到女性*的发育程度。
4、受到种族、遗传、营养状况的影响
女性的*受到种族、遗传和营养状况影响非常大，有的种族的女性天*就拥有较大的*，这是由于遗传基因造成的，除此之外，女性的身体出现了消耗性疾病或是重度营养不良，这些也会导致女性的*发育得不好。
如何让胸部“二次发育”
1、多做运动型简易操
选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、*挤压的感觉。2、多做*型方便操
倒适量调好的*油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。从*下沿，沿外缘向上*到颈下锁骨位置；从*中心位置顺时针打圆圈*，向上*到锁骨位置；在*周围，以画小圆方式做螺旋*，每个动作重复8-10次。此方法可以活跃*周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性*长。
3、多做上托运动
张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，别太用力，有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次，随后换左手，*右边的胸部，亦重复10次。这个动作对于胸部有一个承托的功能，为了防止其下垂，为其“锥形”的完美状态做定型。建议女性朋友们在睡前操作。
4、内收运动
岔开右手五指，不要并拢，否则是使不出力的。将四指放于左胸的外侧，大拇指放于胸部上部，总的来说是将胸部“*裹”起来。随后，轻轻向内部拉收。重复10次，随后换左手，内收右面胸部，亦重复10次。这个动作能够防止胸部的外扩情况，很多人胸部不好看，不单因为下垂的关系，也是因为向外延伸而形成了“副胸”，就显得很胖，而胸部也没有了形状。建议女性朋友们在睡前操作。
综上便是“*发育过小是怎么回事”的简单介绍，希望对大家有所帮助，其实小编认为，*大小都行的，只要身体健康就是最好的，不用过分追求*房。
在现实*活中，有的女性平时可能会感到小腹坠胀，但是也不知道具体原因是什么，那么我们今天便来了解一下女性小腹坠胀的原因有哪些吧！
小腹坠胀的原因有哪些
1、月经不调导致
月经不调所导致的下腹坠胀问题是最常见的，部分的女性在月经周期内会有下腹疼痛、全身不适等的问题，情况严重的话还会出现疼痛严重。处于青春期的女性大多是原发性的痛经问题，是可以自愈的。但是若果在经后发作的痛经现象的话，则大多是由某种疾病多引起。
另外，部分有痛经情况的女性，尽量不要依靠止痛药解决痛经问题，多服止痛药会导致药物的依赖性，降低自身对于药物的吸收。另外，经常性痛经问题有可能是由其他疾病引发，例如*疾病。
2、肿瘤导致
肿瘤会引起腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般情况是持续存在的，不会突然消失。另外,如果肿瘤发*了扭转、破裂。出血的情况的话，则会导致突然性的腹痛，及时手术治疗。
3、急性阑尾炎
急性阑尾炎也会引发剧烈的腹痛问题，疼痛会开始出现在上腹部，然后慢慢的转移到右下腹，同时还会伴有恶心、呕吐、不想吃东西,发烧、右下腹疼痛不敢按压的情况。急性阑尾炎需要及时的得到治疗，如需手术切除的话，也及时进行修手术，不要拖延，否则容易造成腹部更严重的感染情况。
4、流产
对于怀孕的女性来说，突发性的下腹阵阵疼痛或者*出血，大多是因为流产所造成。宫外孕引起下腹疼痛，通常情况较为突发。腹腔内出血，会导致患者感觉*下坠，便意频频，脸色苍白，头晕疲软，甚至会出现休克的状态。
5、排卵期
女性在排卵期的时候，也会出现下腹胀痛的感觉。因为排卵的时候，卵细胞破裂所致。一般情况这种现象属于正常的现象，对人体的健康也没有影响。但是部分的女性有可能会因为排卵期卵细胞破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂，导致腹腔内出血的情况。这种情况下就需要到医院就医治疗。
6、*理畸形
常见的*理畸形有处女膜闭锁、*横膈等，这些情况也是导致女性出现下腹坠胀的原因。女性青春期月经来潮，经血排出受到阻碍而出现腹痛，周期性发作，需要手术矫治才能得到治疗。
综上便是“女性小腹坠胀的原因是什么”的简单介绍，若是有朋友出现小腹坠胀的情况了，要先去医院进行检查，查明原因。
阴吹是不少女性担心的问题，因为一旦一出现阴吹，就意味着女性存在着*松弛或者炎症的问题，那么女人出现阴吹怎么办呢？
女性出现阴吹应该怎么办
1、产后女性朋友要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复。
2、注意外阴清洁，避免不洁性*活，以防感染病菌。
3、通过运动锻炼*肌肉的收缩力来矫正，方法是做*和*肌肉的收缩、放松运动，即吸气时提肛并收缩*，呼气时放松。每天两次，每次20分钟。
4、对于房事声响的妇女，同房前先上厕所，用力排除*空气。
5、如果产后长期修复无效，或是存在直肠-*瘘或是*撕裂伤，*声响又很大就必须到医院检查，以便能及时采取*紧缩修复手术治疗。
6、阴吹患者大多城市体虚气虚肝郁，平日里要时常补气养肝，举动加食疗改进阴吹才是最佳要领。
7、如果发现有*排气并伴有白带增多、外阴瘙痒或*不适等感觉时，应及时就诊。但如果只是轻微排气，并没有其他不适，只需注意外阴清洁，穿宽松、棉质的*，并注意多喝水、多吃蔬菜就可以缓解症状。
8、可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。
9、些妇女“阴吹”是由肝气郁结引起，可在医*指导下服用一些疏肝理气的保养品。
10、因*炎症出现阴吹的病人，在中医看来就是“下焦湿热”，往往伴随口苦、口干、舌苔黄厚、舌质红、腰酸等症状，这时可以服用*括黄柏、苍术等的“二妙散”以及“八正散”等。
11、饮食上，可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益。
12、每日定时排便，保持大便通畅。
女人出现阴吹是怎么回事
阴吹多发*于已*育的妇女，因为正常的*是紧紧贴合在一起的，*口就像两扇紧闭的大门。但是因为在分娩过程中，胎儿通过产道，盆底提托*壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，因此可出现*松弛。一般情况下，在产褥期能够恢复，但有部分产妇，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，*手术如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，*自然较松弛。
体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，但其恢复也较慢。在上述情况下，当*形成负压（如仰卧、吸气等）时，空气即进入*最深处（穹窿部），当起身或增加腹压时，空气即从*排出，就容易出现“阴吹”的情况。
一些*感染有些*炎的女人也会有*排气的现象，但这些患者，*排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或*不适感觉。这是由于感染*的微*物在繁殖过程中会产*气体并存于*内，当*改变或增加腹压时，这些气体即从*里排出。治疗*炎后阴吹的情况自然会消失。
综上便是“女性*完孩子后，出现阴吹怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助，出现阴吹也不要太过担心，要放松心情，遵医嘱进行治疗。
人工流产虽然是一种比较安全的小手术，但它对*内膜和宫颈都是一种创伤，若手术不当，术后可能发*炎症、月经紊乱、宫颈宫腔粘连、继发不孕合并症等。据统计，做过流产的女性若没有做好小月子，再分娩时，发*自然流产，产后出血，胎盘粘连等的几率均明显增高。所以女性在小产后一定要好好调理自己的身体。
手术后的重要事项
1、手术后头三天最好卧床休息。因为人工流产后，*内膜留下了创面，如过早活动可能延长*出血时间，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维*素的食品，如瘦肉、鱼、蛋类、奶等。
2、观察出血情况，人工流产时胎盘被剥离后，*壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3——10天*流血渐渐停止，如果流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热等，必须及时就诊治疗。
3、坚持做好避孕，流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，因此，流产后只要恢复性*活，就要采取避孕措施。
4、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫*。由于*内膜留下创面，*分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外*的清洁卫*，及时淋浴清洗外*，卫*纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗*；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防*内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
人工流产后的饮食原则
人工流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食应该进行相应调整。
首先蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次；汗液中排出水溶性维*素较多，尤其是维*素c、维*素B1、B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食*性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能*性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺等寒性食物。
小产后重视肾部保养
小产后由于元气大伤以及水钠潴留，增加了肾脏负担，因此一定要重视肾脏的保养。蓝丝带通过传统的中医疗法（固本温元）结合尖端仪器，加强肾脏代谢功能，有效预防及缓解小产后导致的肾亏问题。
小产后要重视气血调养
小产后由于气血双虚，容易导致免疫力低下，精气神下降等问题。蓝丝带采用中医专业理疗手法，对全身经络进行全面疏通，有效改善气血循环，调理人体脏腑，使体内气血更好的濡养机体。
综上便是本文的简单介绍，年轻女性流产之后切记要做好“小月子”，不要觉得不好意思，“小月子”的保养关系到自己日后的健康，不可马虎。
