做试管婴儿之前怎么调理好?还能上班吗?对于不能自然*育 的朋友们，医*会建议你做试管婴儿，本就*孕十分不易，试管婴儿的路程也是十分艰辛的，而且花费极大，因为想做试管婴儿的朋友们，也一定要注意哦!
随着社会的迅速发展，让人们总是忘记了对自己身体的调养。尤其对孕妇来说更是要调养好身体，因为好身体才能保障好*育。那么做了试管婴儿后的准妈妈该怎么调理自己的身体呢?能吃些什么?还能上班吗?
现代社会不孕不育的人群越来越多，想要顺利的*个宝宝是个不容易的事情。在经过了促排卵、取卵、体外胚胎培养、胚胎移植后，每一位妈妈都期待着宝宝能在肚里子顺利“安家”，但是在等待胚胎着床期间和怀孕早期，准妈妈们可能会有一些误区无法识别，做了试管婴儿后，准妈妈们要注意以下几件事情。
1、不要绝对卧床休息
胚胎移植后，医*往往会嘱咐要好好休息，不要劳累，所以很多患者就认为要想宝宝尽快着床就要多多休息，卧床是最好的。其实这是一种错误的想法，胚胎移植后只要身体没有异常，适当休息就好，没有必要一直卧床。适当的活动更有助于胚胎着床!反倒是长期卧床容易导致情绪变化，增加压力，还可能导致食欲不振、便秘、下肢血栓等。所以不建议上班，尤其是那种压力大，劳累的工作。
2、不要盲目相信网络
如今是网络的世界，大家了解各种信息的渠道都离不开网络，因此很多患者在胚胎移植后都会通过网络查找诸如“吃什么有助于胚胎着床”“怎么做有助于试管*”之类的话题，查找到的内容自然是有真有假，还是建议大家不要过分依赖网络。胚胎移植后有任何疑问，及时与医*沟通。
3、不要增加负面情绪
胚胎移植后准妈妈们的情绪波动会达到一个高峰，期待*又担心不*，过于纠结会让准妈妈们的紧张、焦虑等负面情绪增加，进而导致体内激素水平发*变化，直接干扰胚胎的正常发育，因此建议准妈妈们在移植后尽量放松自己，看看书、听听歌、散散步，也可做做简单的家务，如果工作轻松也可以去上班，总之要注意主动的缓解压力，*不良情绪，以免影响胚胎着床和宝宝发育。
4、不要反复用试纸测试
胚胎移植后通常建议12—14天来院抽血检测HCG，确诊是否妊娠，而准妈妈们都希望能早一点收到好消息，所以经常会自己在家用试纸测试，这种做法我们是不建议的。临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，最终导致流产的情况，得不偿失。
另外，在怀孕早期也没有必要反复抽血检查HCG，HCG只是用来作为初步判定胚胎发育的依据，胎儿的位置和发育状态等都需要通过B超来检测。
5、孕期不要频繁做B超
胚胎移植*后，怀孕初期有些孕妈妈孕吐比较严重，吸收不好，因此担心影响到宝宝健康，或者是怀孕初期没有什么反应，担心宝宝出现异常，所以经常会去做B超，让自己安心一点。其实，每位准妈妈的身体情况不同，早孕反应自然也不一样，如无腹胀、腹痛等异常情况，无需反复B超，遵医嘱定期检查即可。
6、不要忽略周围环境
怀孕的前三个月是胎儿发育的重要时期，孕妈妈一定要小心谨慎，尽量远离辐射、有毒的化学环境、空气不流通的场所，以及二手烟环境。
试管婴儿胚胎移植后和怀孕期间，妈妈们一定要注意以上几件事情，保证好自己的作息时间，放松自己的心态，不要让情绪控制自己。静心的等待，享受这份怀孕的过程，让宝宝能够在妈妈的关怀下度过一个舒心的成长之旅。
