立秋养生须知：进补八大禁忌 8月7日立秋，这预示着炎热的夏天即将过去，秋天来临。立秋又称交秋，虽有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。秋风秋雨渐多，气候多变，故古语有云“多事之秋”，我们在立秋时节应该注意什么呢？注意防秋老虎立秋仍要... 7465 行业百科 2024-04-22 58 阅读 0 评论
脾虚的症状有哪些表现？ 脾虚的症状主要有以下五方面：1、食欲不振，明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感，可就是食不下咽，总觉得吃什么都没有胃口。2、宿便不正常，早起排便发现大便形状成软烂，黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现... 7465 行业百科 2024-04-22 61 阅读 0 评论
养生知识大全? 中医讲夏季养生 养生知识大全?怎样获得全然的健康什么时候知道健康最珍贵，那就是不舒服的时候，长病的时候，曾经一路为此困扰，胃疼过，心慌过，失眠过，还得过脚气…还有很多，有点遍体鳞伤的感觉，不想再继续这样活下去，所以走上求索健康的... 7465 行业百科 2024-04-22 59 阅读 0 评论
女性夏季养生饮食禁忌 女性夏季养生的饮食禁忌一年中最热的夏季已经正式到来了，这个时候女性特别要注意夏季养生，这样才能保证你的健康。在女性夏季养生的过程中，很多人都会走进以下几个饮食误区：1、冷饮代替白开水炎热的天气使很多人都很“嗜凉... 7465 行业百科 2024-04-22 61 阅读 0 评论
“顺时养生·食在平度”Ai平度@特色餐饮美食促消费系列活动专题座谈会召开 为深入贯彻党中央、国务院关于扩大内需、提升消费对经济发展基础性作用的决策部署，创新营造丰富消费场景，满足我市及周边消费者餐饮美食消费新需求，打造“二十四节气”区域餐饮美食品牌，促进平度餐饮美食消费市场持续提升，近日，... 7465 行业百科 2024-04-22 62 阅读 0 评论
【养生护肤】8款蔬菜助排毒，自然美白内外兼修 【女性养生】这个夏季最重要的问题就是如何美白了？女人不仅要防晒，保湿祛斑等，排毒也是很重要的。今天小编就教你吃蔬菜来自然排毒，以下8种蔬菜吃了助排毒能美白哦，必须坚持哦。海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质推荐... 7465 行业百科 2024-04-22 60 阅读 0 评论
九种体质都有食疗方 中医认为，人体有平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁和特禀九种体质，其与健康和疾病密切相关。基于体质的可变性，根据临床经验，建议大家选好五谷、五果、五蔬、五畜，从饮食来调整阴阳气血的偏盛偏衰，使阴阳平衡，达... 7465 行业百科 2024-04-22 66 阅读 0 评论
宝健语录 – 健康养生 1．社会会淘汰的八种人：一是知识陈旧的人，二是目光短浅的人，第三是反应 迟钝的人，第四是技能单一的人，第五是自以为是的人，第六是不爱学习的人，第七是心理脆弱的人，第八是智力低下的人。2．人体所需七大营养素：水，蛋白... 7465 行业百科 2024-04-22 57 阅读 0 评论
冬季怎么养肾 养肾吃什么好 天气逐渐变冷，在冬季的时候，很多人都注重养生。在这个季节养肾是很重要的，肾脏好了，身体会更健康。那么，冬季怎么养肾呢?冬季养肾吃什么好呢?接下来大家就一起来了解一下吧。冬季怎么养肾时机要选准在冬至之后自然界阴气... 7465 行业百科 2024-04-22 73 阅读 0 评论
睡觉流口水是脾虚 3款食谱帮你养脾 有人摊上晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是什么表现呢？专家提醒，睡觉流口水可能是脾虚。【什么是脾虚】中医名词，指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运... 7465 行业百科 2024-04-22 65 阅读 0 评论
舞者春季要养生！最适合吃这8种食物！ 春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么？舞蹈网小编为您推荐八种食物。春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍，... 7465 行业百科 2024-04-22 66 阅读 0 评论
冬季养生吃什么好 七种食物必不可少 冬季是一个养生进补的好季节，同时因为天气寒冷所以冬季的饮食重点是暖胃御寒。今天小编就给大家冬季养生必不可少的七种食物，下面一起来看看吧。1、冬菇香菇又名冬菇，是人们冬天常吃的食用菌。香菇热量低，蛋白质、维生素含量... 7465 行业百科 2024-04-22 66 阅读 0 评论
