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冬季吃什么养生 中医食疗养生知识大全 一、冬季养护五脏六腑怎么吃1、小麦护发小麦是生物素的良好来源,对于我们的头发可是大有好处的哟,可帮助预防白发、秃发,让你在拥有一头飘逸秀发的同时,更是让你的秀发闪亮健康。2、饼干护脑适量的糖能提供大脑燃料,增... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /104 阅读
“早餐”决定寿命!想长寿,没有这2种食物,早餐等于“白吃”! 哲学三大难题:我是谁?我从哪里来?早饭吃什么?老话也讲:早上要吃好中午要吃饱,晚上要吃少!可见,一日三餐吃饭是很有讲究的特别是早餐,正所谓一天之计在于晨。而对于很多人来说有时间吃早餐已经不错了谁还在乎... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /101 阅读
当代年轻人“家族养生群”自保指南 毫无例外,每个人打开微信都会有一个“相亲相爱一家人”的群,又或者是“x氏家族群”。在这些群里,爹妈每天发出早安与晚安,比闹铃还准时。群内的日常还充斥着各种不知从哪转发来的养生文。父母总用这样的方式关心着在外打拼的孩... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /105 阅读
关于健康诗句 1. 关于健康的古诗句1、不畏复不忧,是除老病药。——白居易《自觉》释义:有了不畏老的思想,不担心“死之将至”,这样就可以延缓生理和心理上的老化,从而收到延缓衰老、益寿延年的功效。2、我得宛丘平易法, 只... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /117 阅读
防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症 “癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家赵霖指出,受膳食因... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /108 阅读
五脏养生,美由内生 一、懂得五行的女人才能真的健康漂亮1、五脏养生,美由内生如果说美丽是我们女人一生的事业,那么皮肤和“面子”问题无疑是“事业”的核心。是否拥有动人的容颜、完美的肌肤以及优雅的气质,很多时候关系着我们能否自信地面对自... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /104 阅读
【排毒食物】排毒的食物 平时做到排毒,那么每天都健健康康的。排毒方法有很多种,比如:采用食疗排毒,运动型排毒,沐浴排毒,眼泪排毒法等等。一、食疗排毒法吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可能够起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,通达... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /120 阅读
秋分养生常识 秋分养生常识秋分,是二十四节气之一,每年9月23日前后,太阳到达黄经180°时开始。《月令七十二候集解》:“八月中,解见春分”、“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。”分就是半,这是秋季九十天的中分点。立秋后仍要... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /128 阅读
zine手机版 zine安卓版是一款随手记录生活文案的手机app,可以用来记录日记,游记,写的诗,书评和博客,支持语音记录,用户只要开启语音功能就可以把讲话的内容实时转换成文字,并可以把它们分享到微信、微博等社交网络。Zine方便随... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /120 阅读
夏至节气养生饮食篇 坚持六多三少原则 夏至节气的到来,说明真正的夏天到了,确实炎热的夏天来到了我们身边。为了平安度过夏至季节,养生保健不能疏忽。夏至养生饮食要坚持六三多,接下来和小编一起看看。夏至养生饮食1、多喝水我们每个人每天喝七八杯白开水,一边... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /102 阅读
FM90.0《健康直播间》戴淼:健康老年人的秘诀:解密常见的养生误区 讲好医院故事传承活水文化健康直播间5月18日节目嘉宾主题:健康老年人的秘诀:解密常见的养生误区嘉宾:九江市第一人民医院老年医学科主治医师戴淼健康直播间——播出时间《健康直播间》播出时间:FM90.... 7465 /育儿大全 /2024-04-25 /100 阅读