吃啥有助于腰间盘突出手术(吃啥有助于腰间盘突出手术好)

今天给各位分享吃啥有助于腰间盘突出手术的知识，其中也会对吃啥有助于腰间盘突出手术好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

文章详情介绍：

手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。那腰间盘突出术后吃什么好？注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。

腰椎间盘突出术后饮食可以参照一下饮食原则：蛋白质含量多的食品有：肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

饮食可适量选食富含维*素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。除此之外，治疗方面要抓紧。

您好，平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

可以吃骨头汤，鱼汤等补钙的清淡的汤，补充鱼肝油，钙片等，方便的话可以在白天晒十几分钟的太阳，少喝茶和咖啡，禁止喝酒抽烟。

腰椎骨折术后需要注意饮食，以保证伤口愈合、恢复身体健康。以下是建议的饮食方案：高蛋白食物：例如鸡肉、鱼肉、豆腐等，促进骨折处的伤口愈合。高维*素食物：例如蔬菜、水果、坚果等，有助于恢复身体健康。

多吃一些猪瘦肉，深海鱼肉，鸡肉都是非常不错的。这些食物，不仅容易消化吸收，还能够补充身体，所需要的高蛋白。要多吃应季的蔬菜水果，这样不仅能够补充，身体所需要的维C，而且还能够补充水分，防止便秘，促进排便。

腰椎间盘突出症患者在*活中可配合食疗，以下几种方法可供参考：（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。（2）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。

腰间盘突出吃什么食物好富含丰富蛋白质的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。富含丰富钙的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。

腰痛的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量，提高恢复功能的营养成分。注意保持饮食营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维*素B族、维*素C、维*素E较多的食品。

腰间盘突出吃什么好　　老人腰间盘突出要吃高蛋白食物黄豆的蛋白质质量好、含量高。鱼肉的纤维短，含脂肪少，肉质鲜嫩，其蛋白质消化率高达98%。这都是老年人获得蛋白质的最佳食物。

功效：补气血，祛瘀阻，填骨髓，增气力，补虚能食，利于腰椎病恢复杜仲泡澡原料：杜仲50克。做法：直接将杜仲煎水后取药汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分钟。

腰间盘突出患者在日常*活中应注意以下几点：多吃含钙丰富的食物，比如：奶类、豆类、浓绿蔬菜、海藻类等。维*素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花*米、芝麻、浓绿蔬菜。

含钙高的食物有：鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿叶蔬菜、海藻类食物等。2 富含蛋白质食物蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼不可祛缺少的营养物质，因此腰椎间盘突出患者多食用这些物质有助于病灶部位的修复和治疗。

1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维*素B族、维*素C、维*素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

2、腰间盘突出吃什么食物好富含丰富蛋白质的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。富含丰富钙的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。

3、腰间盘突出患者在日常*活中应注意以下几点：多吃含钙丰富的食物，比如：奶类、豆类、浓绿蔬菜、海藻类等。维*素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花*米、芝麻、浓绿蔬菜。

4、要多吃一些粗粮，这样既能够增加饱腹感，还能够补充营养。在饮食方面，一定要管住嘴，葱，姜蒜，辣椒，芥末，胡椒等，都是不能够吃的。

关于吃啥有助于腰间盘突出手术和吃啥有助于腰间盘突出手术好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。