湿度越高有什么危害(湿度高好吗)

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室内湿度过高会导致人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；会抑制人体散热功能的发挥，使人感到十分闷热。冬天，湿度增大时，则会使热传导加快约20倍，使人觉得更加阴冷、抑郁。

使体温不断上升，同时心力不胜负荷。当相对湿度达90％以上，26摄氏度会让人感觉像31摄氏度。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收，使我们感觉凉快。

空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。湿度高于80％则有利于细菌繁殖，同时人体水分蒸发慢，身体会有不适感。空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。

有害。如果室内湿度过大，超过50%，尤其是在冬天的时候，湿度大会加速热传导，让空气阴冷，使人抑郁。

在夏天的时候，如果空气湿度大，就会让人感觉很闷，会影响人体的水的排放，很容易形成中暑等问题；冬天的时候，空气的湿度很大，温度低，大气中的水蒸气会吸收人体的热量，使人感觉阴冷，容易出现感冒。

1、室内湿度过高和过低的危害：当室内空气相对湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失，皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干，鼻腔出血，致使呼吸道的防御能力减低，轻易感染疾患。

2、室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80% ，下限值不应低于30%。

3、冬季打开暖气，室内温度升高，再加上冬季气候干燥，往往会导致湿度下降。湿度过低会导致皮肤干燥，甚至引发呼吸系统疾病。可以在家中摆放盆栽，或者利用加湿器提高室内湿度。夏季气候湿热，尤其南方地区，阴雨天多。

4、夏天室内的湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天室内湿度过大时，则会使人感觉到阴冷、抑郁，并易患感冒，人生活在相对湿度是在45%-65%的环境中最感舒适。湿度分为绝对湿度和相对湿度。

5、人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。按理论来说，人体能适应的湿度在30%-80%，但是湿度越高，却可能让人感觉越不舒服，受到天气温度的影响，冬天一般建议室内湿度要低于70%。

湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到 *** ，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

长期住在潮湿的房子里，容易引起风湿病和支气管炎，这是一种很难治愈的一种关节病。经常住在一个阴暗潮湿的房间，贴身衣物和睡觉的被子都无法通过晒太阳和通风的方式消毒，很有可能会发霉。

如果空气中的湿度低于45%，室内干燥会导致皮肤、喉咙和呼吸道干燥，容易引起哮喘和其他呼吸道疾病。

其实湿度并不是越高越好，在使用加湿器时要注意湿度的控制。湿度过低使人皮肤紧绷，口干，容易引起支气管炎、流感、鼻炎等呼吸道疾病；过高的湿度也会影响人体与环境之间的水分平衡，使人感到窒息。

室温18℃时，环境相对湿度应控制在30—40 ％为宜。据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。

当室内空气湿度低于40％的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。流感病毒在干燥的环境中繁殖速度加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等症状。

1、在夏天的时候，如果空气湿度大，就会让人感觉很闷，会影响人体的水的排放，很容易形成中暑等问题。

2、长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患湿痹症；湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发呼吸系统病症。

3、其实湿度并不是越高越好，在使用加湿器时要注意湿度的控制。湿度过低使人皮肤紧绷，口干，容易引起支气管炎、流感、鼻炎等呼吸道疾病；过高的湿度也会影响人体与环境之间的水分平衡，使人感到窒息。

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