【养生堂】经常吃鱼的人 与不吃鱼的人 有什么不同 爱吃鱼身体变得如何？ 在世界人均寿命列标准中，我们能够看出来，居于首位的是日本人，预期寿命达到84.2岁，而中国人预期寿命达到76.4岁，差距还是很大的。这也是为什么我们常常说到长寿老者，长寿新闻，以日本人举例子。确实是这样，弹丸之国，在... 7465 行业百科 2024-04-23 85 阅读 0 评论
外地人在南昌怀孕建档一站式指南(医保能否报销早知道) 对于需要在南昌建档的外地户口孕妇来讲，可在备齐资料之后前往医院挂号并进行检查，所有检查完毕之后，医生会安排建档。同时，值得一提的是，对于满足相关条件的孕妇，怀孕建档的费用可以使用医保报销，但是需要提交相关证明材料，所... 7465 行业百科 2024-04-23 93 阅读 0 评论
夏季养生重养心！常吃这10样食物，心强自然身体好 夏季养生重养心！常吃这10样食物，心强自然身体好大医本草堂2021.07.2114:04本文审核老师：真一，中医健康管理师、高级营养师，帮助了超10万个朋友获得健康生活，专注中医养生12年，持续致力于公益传播中... 7465 行业百科 2024-04-23 54 阅读 0 评论
四季养生与饮食 养生原则：中医理论认为,“立夏”前后利于心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。精神调养：“立夏”之际，从精神上应保持良好的心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。饮食宜忌：宜多食清热利湿的食物。如薏苡... 7465 行业百科 2024-04-23 88 阅读 0 评论
《内经》中的食疗养生 合理膳食，科学进食俗话说：“民以食为天。”饮食是人体生命活动能量的来源，因此，无论是养生保健还是养颜美容，科学的营养是基础。《黄帝内经·素问·宣明五气》篇指出：“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾”，说明饮食... 7465 行业百科 2024-04-23 76 阅读 0 评论
十二生肖养生大法！快看你的属相适合哪种？ 子鼠——多样化老鼠食谱广泛，几乎取食人的各种食物。养生之法：食物多样化是最健康的吃法。我国膳食指南当中，第一条就提到“食物多样”。每天食物的原料应当在15种以上，包括粮食、蔬菜、水果、豆类和豆制品、奶类以及少量... 7465 行业百科 2024-04-23 63 阅读 0 评论
警惕 19种日常食物的搭配“禁忌” 警惕 19种日常食物的搭配“禁忌”摘要：食物搭配有“禁忌”，不能乱搭配食物，会很危险食物搭配有“禁忌”，不能乱搭配食物，会很危险的哦！1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。2、胡萝卜与白萝卜相克———... 7465 行业百科 2024-04-23 63 阅读 0 评论
“遇见·寒露”——科技园社区开展寒露节气主题线上活动 江南时报讯 寒露，二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。寒露是深秋的节令，寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡，逐渐萧落，这是冷热交替的季节。为了继承和发扬我国二十四节气文化传统，传承我国优秀传统文化，大力... 7465 行业百科 2024-04-23 68 阅读 0 评论
中国有几千万人每天假装养生，其实越养越病! 更多精彩请猛戳右边二维码江西省中医院中国科协2015年开展的“第九次中国公民科学素质调查”结果显示：2015年中国具备科学素质的公民仅为6.20%，有19个省甚至不到5%。估算一下，有多少人继续上着假养生... 7465 行业百科 2024-04-23 66 阅读 0 评论
强烈推荐六种美味廉价的食物，让你快速排便 相信很多朋友都经历过便秘这个问题，虽然它并不是什么大病，但是一旦发作也是让人感觉到很苦恼。引起便秘的因素有很多，主要是跟每个人的个人体质、生活习惯、饮食习惯等有着一定的联系。想要每天蹲马桶都舒服，就要吃对食物，才能确... 7465 行业百科 2024-04-23 54 阅读 0 评论
三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥 三伏到，一年中气温最高且潮湿、闷热的日子来了，人们稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令蔬菜。今天就跟大家聊聊吃瓜那些事，咱们一起做一个合... 7465 行业百科 2024-04-23 68 阅读 0 评论
返场预告｜维秘超模用来保持身材的秘密武器，缓解便秘和“三高”的素食之王，藜麦 小莉团的玉米兄弟家的五谷杂粮几乎全是好评满满，今年4月团了一个藜麦，同样大受欢迎，亲们也是一直催着我返场。等了大半年，藜麦终于返场啦。价格和上次团的一样，都是3斤89元包邮。为了藜麦保存的时间更长，这次包装升级，换... 7465 行业百科 2024-04-23 58 阅读 0 评论
