健康的食物有哪些? 1、蔬菜类：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜等。2、水果类：酸角、木瓜、桔子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜。3、坚果类：核桃、花生、开心果... 7465 育儿大全 2024-04-25 93 阅读 0 评论
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食疗养生 | 常见的中药—红薯，健脾胃、强肾阴 秋冬季节，烤红薯又火了起来！大街小巷经常会飘着烤红薯的诱人香味。除了烤着吃，红薯还能做成拔丝地瓜、红薯丸子、红薯饼、红薯干……红薯，又称白薯、番薯、地瓜等，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质，也... 7465 育儿大全 2024-04-25 90 阅读 0 评论
秋分北方吃什么传统食物.doc 秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。萝卜要分生熟，中医认为，生者味辛、甘，性凉;熟者味甘，性平，入肺、胃经。今天为大家精心准备了秋分北方吃什么传统食物希望对大家有所帮助!秋... 7465 育儿大全 2024-04-25 73 阅读 0 评论
外卖封签，守护“舌尖安全”（网上中国） 如今，点外卖已成为不少人解决吃饭问题的重要选项。为了让消费者吃得更放心，最近全国多地施行相关规定，要求外卖包装必须进行封签处理。专家认为，封签是外卖行业精细化治理的有益举措，能有效避免配送过程中外部因素对食品造成的污... 7465 育儿大全 2024-04-25 102 阅读 0 评论
第一批“中年少女”，你中了几枪 ？ 一首倔强，送给你们。中年少女中年心事浓如酒，少女情怀总是诗，“中年少女”，火了！前两天，微博博主@柚子多肉，为中年少女提炼出5大特征，无数妹子纷纷表示中枪。1：喜欢粉红色 以前满柜子的黑白灰，现在只爱粉红色。2... 7465 育儿大全 2024-04-25 92 阅读 0 评论
白发怎么变黑发 治疗白发变黑的方法 笑一笑十年少，愁一愁白了头。心情也是影响一个人头发变白的一个因素，现在很多人因为工作压力太大，经常性的加班，长出了很多的白发，真的就是说愁出来的了，那长出白发怎么变黑呢？我们第一步还是要找出白发原因在哪里，这样才更有... 7465 育儿大全 2024-04-25 106 阅读 0 评论
不了解中国人的饮食之道，许多养生方法都是白谈 今天是世界图书日，你有多久没坐下来读一本书了？读书的好处不言而喻，徐老师常说，读纸质书能培养人的抽象思维能力，而且对人体的消耗少。下面为你推荐徐老师的《饮食滋味》，文末扫描二维码有优惠活动。我们这一代中国人，饮食... 7465 育儿大全 2024-04-24 102 阅读 0 评论
食物属性有四种你真的知道吗? 一般我们吃的食物都有温、热、寒、凉四种属性。一般长辈也会常常跟我们念叨说。拉肚子了，就不要再吃凉性食物;咳嗽不止的时候，不要吃热性食物。但是大家知道哪些食物属于凉性食物，哪些食物属于热性食物吗?今天就跟大家科普一下食... 7465 育儿大全 2024-04-24 110 阅读 0 评论
秋季养生吃什么好？推荐这5种食物 秋天到了，我们的衣服和食物会随着季节而发生变化，北方的天气，早晚温差大，天气也逐渐的变凉了，秋天比较干燥，我们应该养成好的生活习惯，饮食结构去改变，来度过整个秋天，享受秋天的美景，一起来学习下吧！秋天吃什么好呢？... 7465 育儿大全 2024-04-24 97 阅读 0 评论
红楼梦养生美食大推荐(7) 红楼梦里的养生食谱一部《红楼梦》，三分之一讲饮食在这部巨著中，曹雪芹用了将近三分之一的篇幅描述了众多人物丰富多彩的饮食文化活动。就其规模而言，有小宴、大宴、盛宴；就其时间而言，有午宴、晚宴、夜宴；就其内容而言，有... 7465 育儿大全 2024-04-24 86 阅读 0 评论
饮食养生：13种食物最滋补中国人 食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。高级均衡营养素能增强细胞营养代谢功能，使细胞获得了强大的能量；同时能激活细胞健康免疫基因，使细胞免疫活性增加、免疫细... 7465 育儿大全 2024-04-24 90 阅读 0 评论
